為了讓愛美注重身材管理的孕婦們，吃最少的食物，獲取最大營養而創意！
用料
| 培根 | 5片 |
| 雞蛋2個 | |
| 胡蘿蔔碎50克 | |
| 蝦皮50克 | |
| 白飯500克 |
孕婦培根營養飯糰的做法
1.鍋內油燒熱，先把蛋液炒熟搗碎盛出
2.鍋內油燒熱，依然次放入，胡蘿蔔碎，蝦皮，雞蛋碎
3.鍋內倒入提前準備好的白米飯交保均勻後盛出
4.米飯捏成橢圓裝卷培根
5.卷好的培根飯糰上過煎，無需放油！
孕婦培根營養飯糰
飯糰
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