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蘿蔔絲海蠣子雜糧包

菜譜 閲讀(1.16W)
蘿蔔絲海蠣子雜糧包的做法步驟圖

海蠣子是我們大連當地的叫法,別的地方都稱為生蠔,學名應該稱之為牡蠣。牡蠣不僅肉鮮味美、營養豐富, 而且具有獨特的保健功能和藥用價值,是一種營養價值很高的海產珍品。牡蠣的含鋅量居人類食物之首。蘿蔔不僅是一種物美價廉的根莖菜,而且營養豐富,冬季的蘿蔔價格實惠又水嫩,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。我家每到冬季都會用蘿蔔跟海蠣子搭配調餡包包子,味道好吃的無法形容,每次都會不小心吃撐。接下來就把這款好吃鮮美的包子做法分享給大家嘍。

用料  

牡蠣 200克
蘿蔔 1根
豬肉 250克
粉條 1小把
雜糧麪粉 500克
250克
適量
酵母 5克
1根
薑末 少許
特級醬油 3勺
蠔油 1勺
高湯 1大勺
亞麻籽油 1大勺

蘿蔔絲海蠣子雜糧包的做法  

  1. 首先把豬肉切成小丁,倒入特級醬油、葱花、薑末醃漬至少半小時。

    蘿蔔絲海蠣子雜糧包的做法步驟圖 第2張
  2. 蘿蔔用刨絲器刨成細絲,焯水後瀝乾水分,切碎備用。

    蘿蔔絲海蠣子雜糧包的做法步驟圖 第3張
  3. 粉條用水泡軟,這裏用的是冷水,如果沒有充足的時間可以用熱水浸泡。

    蘿蔔絲海蠣子雜糧包的做法步驟圖 第4張
  4. 麪糰的材料直接扔進廚師機,和成一塊麪團,放到盆內,室温發酵至2倍大。

    蘿蔔絲海蠣子雜糧包的做法步驟圖 第5張
  5. 把醃漬好的豬肉丁倒入廚師機的面桶內,加入蠔油跟高湯,攪拌均勻。

    蘿蔔絲海蠣子雜糧包的做法步驟圖 第6張
  6. 再把蘿蔔絲倒進去,繼續拌勻。

    蘿蔔絲海蠣子雜糧包的做法步驟圖 第7張
  7. 把泡軟的粉條瀝乾水分,切碎後放入桶內,再加入亞麻籽油跟鹽,再次拌勻。

    蘿蔔絲海蠣子雜糧包的做法步驟圖 第8張
  8. 最後把海蠣子沖洗乾淨,瀝水後放入桶內,簡單拌勻即可。

    蘿蔔絲海蠣子雜糧包的做法步驟圖 第9張
  9. 把麪糰轉移到面板上,適當加少許麪粉,揉成一塊光滑的麪糰,然後搓成長條,分成小劑子,壓扁,蓋上保鮮膜,鬆弛5分鐘。

    蘿蔔絲海蠣子雜糧包的做法步驟圖 第10張
  10. 用擀麪杖擀成圓形,輕輕幾下,不要太薄,放上餡料,包成自己順手的形狀即可。

    蘿蔔絲海蠣子雜糧包的做法步驟圖 第11張
  11. 全部包好後,放入格,鬆弛20分鐘。

    蘿蔔絲海蠣子雜糧包的做法步驟圖 第12張
  12. 最後大火蒸,當出現大量水蒸氣的時候,繼續蒸15分鐘就可以了,關火後,不要馬上打開鍋蓋,3-5分鐘再緩緩打開蓋子,我們的包子就完成了。

    蘿蔔絲海蠣子雜糧包的做法步驟圖 第13張
  13. 成品照

    蘿蔔絲海蠣子雜糧包的做法步驟圖 第14張
  14. 成品照

    蘿蔔絲海蠣子雜糧包的做法步驟圖 第15張

小貼士

1.蒸好以後不要馬上打開蓋子,關火幾分鐘以後再緩慢的打開的蓋子。
2.麪糰不易發酵過久,容易出現酸味,發酵的時候一定要留意大小。