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低脂綠蘿蔔絲海蠣子湯

快手菜 閲讀(2.77W)
低脂綠蘿蔔絲海蠣子湯的做法步驟圖

一道非常快手的湯,快手又低脂

用料  

牡蠣 500克
蘿蔔 半根
乾貝丁 8粒
綠豆粉絲 1把
香菜 一把
薑片 5片
香油 數滴
2克

低脂綠蘿蔔絲海蠣子湯的做法  

  1. 😋

    低脂綠蘿蔔絲海蠣子湯的做法步驟圖 第2張
  2. 將蘿蔔切絲,乾貝丁和粉絲分別泡水

    低脂綠蘿蔔絲海蠣子湯的做法步驟圖 第3張
  3. 有高湯用高湯,沒有高湯就偷懶用濃湯寶半塊

    低脂綠蘿蔔絲海蠣子湯的做法步驟圖 第4張
  4. 燒一鍋水加高湯,加薑片和乾貝丁,水開後加入海蠣子和蘿蔔絲,煮開後加入粉絲,滾開即可,前後不到十分鐘,出鍋滴幾滴香油,不喜可不加,加入香菜就可以盛出鍋了

    低脂綠蘿蔔絲海蠣子湯的做法步驟圖 第5張
  5. 這一碗的海蠣子我用地瓜粉抓了一下,湯就沒有很清澈了,不過依然好喝

    低脂綠蘿蔔絲海蠣子湯的做法步驟圖 第6張