此菜譜源自_of_month_
但是番紅花好像沒有全部融化>.< 可能直接先放在高湯裏更容易融化。。。。米的話,用短粒耐住的米就好。。。
用料
綠甜椒 | 1個 |
紅洋葱 | 1個 |
現磨黑胡椒粉 | 適量 |
壽司米 | 2.5杯 |
紅甜椒 | 1個 |
冰凍豌豆 | 1把 |
番茄 | 2個 |
大蒜 | 4片 |
歐芹(parsley) | 1小把 |
小魷魚或章魚 | 2個 |
鮮蝦 | 15個左右 |
青口 | 15個左右 |
番紅花 | 一點 |
魚高湯塊 | 1.5 |
海鹽 | 適量 |
白葡萄酒 | 0.5杯 |
煙燻匈牙利辣椒粉(paprika) | 2小勺 |
紅椒、綠椒、洋葱、大蒜、歐芹切碎,番茄去皮搗碎成泥狀。
製作sofrito醬:取大平底鍋,中火燒熱,加兩大勺橄欖油,加洋葱、歐芹、3/4的大蒜,炒8分鐘左右,加番茄泥,辣椒飯,煮到水分蒸發的差不多,成醬狀。盛入小碗。
做sofrito醬時,將青口放入沸水中,小火煮5分鐘左右,不開口的可以扔掉咯。。。撈出
鍋中加熱一勺橄欖油,中高火,炒香剩下的大蒜,加蝦和魷魚,炒兩三分鐘至熟,盛出撒鹽和黑胡椒粉。
煮沸5杯水,加魚高湯塊,攪拌成魚高湯
平底鍋中火加熱兩勺橄欖油,炒紅綠甜椒6分鐘左右,加回sofrito醬,2.5杯米,翻炒至顏色均勻。加番紅花和一杯高湯,讓米吸收一下,再加入剩下的高湯,鹽、胡椒粉,攪拌均勻,蓋蓋中火15分鐘左右。
加魷魚、蝦(按進去!),撒些豌豆。。。。悶熟米飯。最後插上青口、檸檬,撒些歐芹,就可以吃啦!