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鮮肉餛飩【孕婦孕期少鹽無雞精】

餛飩 閲讀(3.23W)
鮮肉餛飩「孕婦孕期少鹽無雞精」的做法步驟圖

攻略了好多餛飩
沒找到一個滿意的,
總覺得缺點什麼,
所以忍不住自己動手綜合一下
作為早孕期,味覺很敏感,
討厭葱薑蒜
討厭魚腥羊羶肉膩
我的版本不一定最好吃
但一定是最適合我挑剔的孕婦味覺的

用料  

餛飩皮 N張
豬肉(純瘦)實在沒有吃花肉的胃口 300克
1個
蝦皮 一把
青蝦 10只
鹽,白胡椒,魚豉油,香油等 適量

鮮肉餛飩【孕婦孕期少鹽無雞精】的做法  

  1. 【注意】香葱生薑切碎泡水,水量為淹沒姜葱就好,然後辦正事: 將豬肉剁成剁成肉餡兒,青蝦掐頭去殼抽線,剁成蝦泥,儘量比肉餡兒碎一些,便於混合。

    鮮肉餛飩「孕婦孕期少鹽無雞精」的做法步驟圖 第2張
  2. 幹蝦皮泡水5-10分鐘,清洗乾淨,切末 。

  3. mix所有肉,打一個雞蛋進去,如果肉量少,建議只放蛋清,這是為了避免沒有肥瘦口感乾柴。

    鮮肉餛飩「孕婦孕期少鹽無雞精」的做法步驟圖 第3張
  4. 這個綠色汁子就是我用手抓,用擀麪杖擠壓最後出來的汁水,也可以用榨汁機破壁機之類的打碎,使用時一定要用濾網過濾,肉餡兒裏有姜葱可能我就吃不下去了。

    鮮肉餛飩「孕婦孕期少鹽無雞精」的做法步驟圖 第4張
  5. 充分攪拌肉餡兒,姜葱水一點一點加入,不要使肉餡變稀,直到肉餡微微脹起,就可以開包了。包餛飩的做法【下廚房】裏花樣百出,大家可以按照自己喜好做。

    鮮肉餛飩「孕婦孕期少鹽無雞精」的做法步驟圖 第5張
  6. 包好餛飩就可以開吃了٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و耶

    鮮肉餛飩「孕婦孕期少鹽無雞精」的做法步驟圖 第6張
  7. 正常版:榨菜末,香葱末,紫菜碎,鹽,蘑菇精,醬油,香油做料底,澆上煮餛飩的開水,放入餛飩,仲夏夜來一碗清爽。
    【孕婦怪味版】紫菜,鹽少許,蒸魚豉油少許,餛飩入碗後最後淋上少許花椒油,鹹鮮微麻很喜歡呢~
    喜歡醋也可以加少許醋做成酸湯,都是夏日開胃必備.!

    鮮肉餛飩「孕婦孕期少鹽無雞精」的做法步驟圖 第7張

小貼士

肉和蝦的比例大概為2:1,喜歡吃蝦可以多放,個人覺得這個比例即可。
調餛飩底湯各地吃法不同,按自己喜好發揮吧!
有什麼問題隨時留言給我喲,我可是下廚房鐵粉兒!