家有偏食的寶寶可以一試
用料
大米 | 1500克 |
肋排 | 500克 |
香菇 | 5朵 |
玉米 | 半根 |
胡蘿蔔 | 四分之一根 |
蝦米 | 少許 |
葱 | 2根 |
調味料 | 適量 |
食材準備
1. 大米提前2小時浸泡
2. 木桶提前泡水(忘拍了,用的圖是已經蒸過一遍的了😂)
3. 排骨浸泡去掉血水
4. 香菇、胡蘿蔔洗淨切丁,玉米取玉米粒,葱切葱花第一遍蒸飯及配料
1. 用篩網將淘乾淨的米平鋪到木桶中,注意不要壓實,上鍋蒸
2. 另起一鍋放少許油,入排骨煸炒加少許糖及醬油上色,等水分收差不多了加香菇、玉米粒、胡蘿蔔粒、蝦米加點鹽煸炒,香味出來後倒入一大碗水煮開備用(根據個人口味選擇添加的調味料,口味需略重)煲湯(福州話直譯)
1. 大米蒸透後(觀察大米沒有白生就可以了),端着木桶翻轉倒扣至事先備好的大盆中,米飯脱落即可
2. 用篩網把煮好的排骨等物撈出,剩下的湯倒入米飯中攪拌均勻後蓋上鍋蓋燜5分鐘第二次蒸飯
1. 將篩網中的排骨等物拌入燜好的米飯中攪拌均勻,平鋪到木桶中(不要壓實)
2. 這次蒸飯看火力大小,一般蒸半個多小時即可熟透,不好把握的可以親自嚐嚐準備開飯
1. 蒸熟後嘗下味道,看鹹淡是否正好,最後一次補救的機會
2. 表面撒入葱花
3. 開飯
小貼士
煲湯小竅門
如果準備的大盆和米飯胚差不多大,湯大概淹過米飯高度的一半,如果大盆偏大很多,大概只要三分一高度的湯,排骨湯如果不夠就用開水湊,記住千萬不要太多湯