關於在家的早飯
就是一個清理冰箱的行動
冰箱裏有什麼,抓起來就做
可是這與用心和創新並不衝突呀
鹹鴨蛋是媽媽昨天買的(她説想喝粥時候吃😂)
芹菜葉子也是買了芹菜之後撅下來存着的,如果家裏剩了其他葉子菜也可以呀
炒飯因為素,我就加了大油,也是自己煉的。
關於薑末的問題,下面步驟會交代啦
好啦,我們開始吧🤣
用料
隔夜米飯 | 1碗 |
鹹鴨蛋 | 1個 |
雞蛋 | 2個(單挑出來一個蛋黃) |
芹菜葉 | 一根芹菜的葉子就夠了,或者剩了其他葉菜也可以 |
薑末 | 3克 |
牛奶 | 20克 |
鹽 | 1-2克 |
早安炒飯🍚(鹹蛋黃芹菜葉炒飯,粒粒金黃)的做法
芹菜葉子洗淨焯水(水中加一點食用油和1-2克鹽,這樣葉子顏色好看,也有底味兒)
兩個雞蛋,分一個蛋黃到米飯中拌勻
其他的加牛奶打散
鹹鴨蛋分離蛋黃蛋清(我用的熟的,如果是生的,先把它蒸熟吧😂)
蛋清切碎焯好水的芹菜葉子切成段
姜切末
(⭐⭐關於姜:牛奶太寒,為了中和牛奶的寒性,這次的炒蛋中加了薑末)鍋燒熱,加入約30克豬油,如果沒有,普通食用油也可以
放入薑末,倒入牛奶雞蛋液,炒散後盛出備用
加了牛奶的雞蛋格外滑嫩哦❤重新熱鍋,放入豬油(食用油也可以,平常炒菜的用量)
放入鹹蛋黃,小火炒出蛋黃油
放入剩飯,炒至裏面雞蛋大約成熟,均勻裹上鹹鴨蛋黃
放入芹菜葉和鹹鴨蛋清碎
最後放入炒好的雞蛋,炒勻
關火,淋上香油🤣
小貼士
1.牛奶可以讓炒蛋特別滑嫩,但是體寒的人記得加薑末哦❤薑末也可以去腥
2.剩飯中拌入蛋黃可以讓炒飯粒粒金黃哦
3.如果炒飯過程中覺得幹了或者扒鍋,可以淋入少量香油,千萬別加水哈
4.關於配菜,家裏有啥用啥~哈哈,過日子第一位哈😂
⭐⭐5.關於鹽,口重可以加,這個方子味道偏淡,麻麻説偶爾吃到鹹蛋白,味道很夠,也很香。炒飯這種東西,味道淡了可以就鹹菜,或者當主食吃,如果鹹了就沒轍了對吧😂