今天給大家分享的師芝士焗西蘭花的做法。今天這個是粵菜裏面的焗,不是放在烤箱裏面鋪上芝士焗。這種做法做出來的西蘭花奶香奶香的,帶有芝士的味道又不會很膩,比起烤箱焗的香味會均勻很多。如果家裏有不喜歡吃西蘭花的小朋友,用這個做法做的應該會很受小朋友喜歡。土豪們也可以用這個做法來做芝士龍蝦焗意麪,或者芝士焗蟹。
用料
西蘭花 | 300克 |
芝士 | 1片 |
蒜末 | 5克 |
小洋葱末 | 3克 |
蠔油 | 5克 |
魚露 | 3克 |
鹽 | 適量 |
糖 | 適量 |
雞粉 | 適量 |
黃油 | 12克 |
水澱粉 | 適量 |
芝士焗西蘭花的做法
鍋中加入適量油,加入蒜末和小洋葱末炒香。放入一塊黃油。
加入西蘭花翻炒幾下,下入適量的水,然後把鹽,糖,蠔油,魚露和雞粉加進去。
騰出一個位置來,加入一塊片狀芝士,讓他充分溶解再水裏,然後蓋上鍋蓋讓西蘭花煮熟
西蘭花煮熟以後先把西蘭花撈出來,防止煮過
收一小會兒汁,然後加入適量水澱粉。勾薄芡
把做好的醬汁淋在西蘭花上即可。
小貼士
1:製作這個菜一定要用片狀芝士,用放在披薩上面的芝士是做不出來的,大家一定要注意。
2:如果要製作焗海鮮的話可以不用放魚露,海鮮本身已經很鮮了。如果是螃蟹的話煮之前要稍微炸一下。