用料
| 西蘭花 | 150克 |
| 馬蘇裏芝士 | 30克片 |
| 蒜 | 10克 |
| 鮮奶油 | 20克 |
| 牛奶 | 30ml |
| 鹽 | 2克 |
✨減脂神器-芝士焗西蘭花的做法
準備材料。
![✨減脂神器-芝士焗西蘭花的做法步驟圖 第2張]( "✨減脂神器-芝士焗西蘭花的做法步驟圖 第2張")
將西蘭花拆成小朵備用。
![✨減脂神器-芝士焗西蘭花的做法步驟圖 第3張]( "✨減脂神器-芝士焗西蘭花的做法步驟圖 第3張")
鍋中倒適量水，燒開後放入一點油（可以讓西蘭花翠綠），將西蘭花倒入水中焯大約2分鐘，撈出備用。
![✨減脂神器-芝士焗西蘭花的做法步驟圖 第4張]( "✨減脂神器-芝士焗西蘭花的做法步驟圖 第4張")
將西蘭花盛入烤盤，加入鹽，淡奶油和牛奶，撒上馬蘇裏芝士和蒜片。
![✨減脂神器-芝士焗西蘭花的做法步驟圖 第5張]( "✨減脂神器-芝士焗西蘭花的做法步驟圖 第5張")
烤箱預熱，180度烤15分鐘。
![✨減脂神器-芝士焗西蘭花的做法步驟圖 第6張]( "✨減脂神器-芝士焗西蘭花的做法步驟圖 第6張")
小貼士
可以加一點油讓西蘭花顏色更加翠綠哦～
✨減脂神器-芝士焗西蘭花
家常菜
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