原理是利用雞翅根自帶的油把表皮炸脆,但是又不會像油炸的那種過於油膩,大家一定要試試喲,低油又好吃!
用料
雞翅根 | 6個 |
麪包糠 | 適量 |
雞蛋 | 1個 |
生粉 | 適量 |
‼️‼️以下為醃料 | |
耗油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
大蒜 | 3瓣 |
生薑 | 適量 |
食鹽 | 一小勺 |
雞精 | 一小勺 |
辣椒面 | 1勺 |
雞蛋清 | 1個 |
脆皮雞翅根‼️(無油烤箱版)的做法
雞翅根解凍後,清洗乾淨,用牙籤,或者其他尖狀物體,給雞翅根插好多孔(如果是雞翅可以劃幾刀),加入所有的醃料,抓十分鐘左右,醃製至少兩小時,可以提前一晚上醃好放冰箱醃製一夜,更入味
1⃣醃好的雞翅根裹一層生粉2⃣再裹一層全蛋液3⃣放入麪包糠裏滾一圈4⃣烤網鋪錫紙刷油,放上裹滿面包糠的雞翅根
烤箱中層,上下火180℃,烤二十分鐘翻面(圖片是沒翻之前),再接着烤15分鐘
出爐了,非常脆!外酥裏嫩,非常好吃,因為不是油炸的,所以不會很油膩!
非常推薦!!家人都説非常好吃!大家一定要試試喲‼️
小貼士
一定要記得翻面,否則下面會不脆