減肥期間想吃點肉肉 除了雞胸脯還可以試試雞翅哦，一點油都沒有給的烤翅！
怕糖分太高所以沒有用蜂蜜 也沒有用白砂糖 用的是木糖醇
用料
| 雞翅 | 12個 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 料酒 | 2勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 大蒜頭 | 隨意 |
| 糖（給的木糖醇） | 2勺 |
| 黑胡椒粉 | 一點點 |
| 雞精 | 一點點 |
| 檸檬 | 半個個 |
無油烤箱版蒜蓉烤雞翅的做法
雞翅兩年用刀切兩刀 好入味 把佐料都放進去 醃製20分鐘以上
![無油烤箱版蒜蓉烤雞翅的做法步驟圖 第2張]( "無油烤箱版蒜蓉烤雞翅的做法步驟圖 第2張")
在蛋液裏面滾一圈
![無油烤箱版蒜蓉烤雞翅的做法步驟圖 第3張]( "無油烤箱版蒜蓉烤雞翅的做法步驟圖 第3張")
烤盤裏面放錫紙 不容易粘 擺盤！
![無油烤箱版蒜蓉烤雞翅的做法步驟圖 第4張]( "無油烤箱版蒜蓉烤雞翅的做法步驟圖 第4張")
烤箱25-30分鐘 上下管180 出箱！香噴噴的蒜香味烤翅
![無油烤箱版蒜蓉烤雞翅的做法步驟圖 第5張]( "無油烤箱版蒜蓉烤雞翅的做法步驟圖 第5張")
無油烤箱版蒜蓉烤雞翅
烤箱食譜
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