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❗十分鐘小炒菜❗番茄炒油菜❗酸甜可口開胃菜

素菜 閲讀(1.4W)
❗十分鐘小炒菜❗番茄炒油菜❗酸甜可口開胃菜的做法步驟圖

每天一道簡單的開胃小炒菜,酸酸甜甜超下哦,好吃不油膩

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用料  

番茄 1個
油菜 5棵
小葱 2根
3瓣
生抽 1勺
蠔油 1勺
白糖 半勺
半勺➕半勺
雞精 半勺
一勺大概是5克的量

❗十分鐘小炒菜❗番茄炒油菜❗酸甜可口開胃菜的做法  


  1. ❣️準備好所有食材

    ❣️番茄➕油菜➕小葱➕蒜➕生抽➕蠔油➕白糖➕鹽➕雞精

    ❗十分鐘小炒菜❗番茄炒油菜❗酸甜可口開胃菜的做法步驟圖 第2張

  2. ❣️油菜洗淨去根掰開,番茄切丁

    ❣️蒜切碎,小葱切段

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  3. ❣️調製靈魂料汁

    ❣️一勺生抽➕一勺蠔油➕半勺鹽➕半勺糖➕半勺雞精,攪拌均勻

    ❗十分鐘小炒菜❗番茄炒油菜❗酸甜可口開胃菜的做法步驟圖 第4張

  4. ❣️水開放半勺鹽,半勺食用油,放油菜焯水2分鐘,撈出控水

    ❗十分鐘小炒菜❗番茄炒油菜❗酸甜可口開胃菜的做法步驟圖 第5張

  5. ❣️起鍋燒油,油熱加入葱蒜爆香

    ❗十分鐘小炒菜❗番茄炒油菜❗酸甜可口開胃菜的做法步驟圖 第6張

  6. ❣️放入番茄丁翻炒,大火炒出汁來,也可以加一點點水,更好出汁

    ❗十分鐘小炒菜❗番茄炒油菜❗酸甜可口開胃菜的做法步驟圖 第7張

  7. ❣️加入焯好的油菜,翻炒幾下

    ❗十分鐘小炒菜❗番茄炒油菜❗酸甜可口開胃菜的做法步驟圖 第8張

  8. ❣️倒入調好的料汁,翻炒均勻即可出鍋

    ❗十分鐘小炒菜❗番茄炒油菜❗酸甜可口開胃菜的做法步驟圖 第9張

  9. ❣️酸甜可口的開胃菜,完成

    ❗十分鐘小炒菜❗番茄炒油菜❗酸甜可口開胃菜的做法步驟圖 第10張

  10. ❣️簡單好吃不油膩,試試吧

    ❗十分鐘小炒菜❗番茄炒油菜❗酸甜可口開胃菜的做法步驟圖 第11張

小貼士

❣️油菜焯水時,水裏加點鹽,食用油,這樣炒出來的油菜更清脆可口