此湯小清新風格,做法簡單,無論你是新手小白,還是美廚娘都可以輕鬆駕馭~
不油膩,清爽,是這道湯的亮點,夏天沒什麼胃口,吃它不會很膩,還可以用它煮麪,殼類煮湯都很贊,無需加雞精等調料,感覺多加什麼都有點畫蛇添足了😁~
這款湯跟煲的湯比起來省事多了~
而且老少皆宜,減肥,養生都適合,吃起來熱量不高,心裏不會有什麼負擔,哈哈~
第一次吃是在朋友家裏,吃了一次就愛上了😁~
用料
蛤蜊 | 250克 |
青絲瓜 | 1根 |
姜 | 1塊 |
香葱 | 2根 |
油 | 適量 |
鹽 | 少許 |
水 | 適量 |
☘️湯界的一股清流~絲瓜蛤蜊湯~適合炎炎夏日的一道菜~的做法
蛤蜊買回來,放入清水加點鹽浸泡一會兒
撈出瀝乾水分
蛤蜊開水下鍋,煮張開口了,撈出備用
絲瓜一條,洗乾淨,刨皮
切成片,切成其他形狀也可以,看個人喜好
薑切片,香葱切末,備用
鍋內倒入適量油,不要太多,放入薑片爆香,放入蛤蜊翻炒幾下,再放進去絲瓜片炒軟
加入適量清水,煮開,放入鹽調味
撒點葱花出鍋
小貼士
1.各種類似的殼類,海鮮都應該可以煮湯,很鮮美
2.喜歡吃辣的,自己加辣
3.可以放點蒜末,我是什麼都沒有額外加的
4.白絲瓜也可以,實在沒有黃瓜也是可以的哈