關於絲瓜做法步驟圖解

用料絲瓜1根西紅柿2個鹽克薑片2片大蒜3瓣蕃茄醬絲瓜炒番茄🍅bywqy的做法絲瓜去皮洗淨切段大蒜去皮切片薑片洗淨切絲番茄去蒂洗淨番茄頂上輕打十字花刀準備一口鍋加適量水（水能沒過番茄）水滾放入番茄水再次滾滾煮一小下...

簡單家常、方便快捷卻又營養豐富！湯很清爽又鮮美，想更鮮一點的話也可以備點肉絲，在放絲瓜前面炒一下。用料絲瓜1根雞蛋2個鹽適量油適量克小葱2-3根姜1-2片蒜瓣1-2瓣絲瓜蛋花湯（減肥）的做法準備好1根絲瓜，2只雞蛋，葱切沫，薑絲（...

用料絲瓜1根雞蛋4個羅定魚腐10個薑片3片鹽3克胡椒粉1克復刻“瀏陽河”的絲瓜魚腐荷包蛋的做法絲瓜去皮切滾刀塊四個雞蛋煎成荷包蛋，再放入切好的絲瓜一同翻炒倒入開水，大火煮開煮出白湯煮3-4分鐘後放入羅定魚腐，放入鹽，胡...

美味簡單家常快手菜，讓你快速吃上飯~用料絲瓜1根雞蛋3個大蒜5粒鹽適量蠔油適量白糖適量超美味家常絲瓜炒蛋的做法3個蛋🥚打在碗裏攪拌均勻備用絲瓜蒜瓣切好備用少量油，將蛋炒至七分熟盛入碗中備用加油，絲瓜下鍋翻炒半熟，...

“春日干燥🌅”+“不聽話的小崽子🙇”+“強迫症領導🤷‍♂️”——如此完美的上火配方這誰能頂得住啊！？還好剛過清明，最早的一批絲瓜種終終於上市了！絲瓜除了清熱去火，同時具備通經活絡、美容養顏的作用，對美女姐妹們簡直不要...

小兒子吵着要吃魚腐用料絲瓜兩根鹽若干克魚腐200克不用牛奶的牛奶絲瓜煮魚腐的做法熱鍋熱油，蒜末倒入炸香，把絲瓜倒入，放少許鹽，趁鍋熱放少許水，鍋氣就在此刻。翻炒翻炒，把絲瓜本身的水份炒出來，再把清水煮好的魚腐加牛筋丸...

1用料w墨魚仔焗絲瓜的做法ew...

絲瓜雞蛋香葱餅，清粥好伴侶，夏天吃還有清火排毒的功效。用料小絲瓜2-3根雞蛋1只普通麪粉200g左右葱適量鹽適量絲瓜雞蛋香葱餅的做法準備好所有材料，絲瓜去皮，葱洗淨。絲瓜切絲，撒2小勺鹽拌勻，醃15分鐘，等待的時候把葱切成葱...

用料絲瓜200克蘑菇（鮮蘑）200克食鹽3克黃酒10克玉米澱粉10克味精2克花生油15克飲用水1000克【鮮蘑絲瓜湯】的做法1.先將絲瓜削去皮，再一剖兩半，切條；2.鮮蘑菇去根，用冷水洗淨，撈出瀝乾；3.在鍋內放入植物油，燒至三成熱，放入絲瓜，炒...

眾所周知，海蝦和雞蛋都是高蛋白、低脂肪的食材，而絲瓜呢，也屬於低脂肪又清熱解暑的一種食材。印象中，我前三十年幾乎沒怎麼吃過絲瓜，因為我媽咪不喜歡吃絲瓜，所以小時候不曾吃絲瓜，長大了也沒養成習慣吃絲瓜～最近一年對絲瓜的...

順德菜中，有很多鮮甜又簡單的菜品，絲瓜魚腐就是其中一式，魚腐外型像油豆腐也像麪筋，口感卻比兩者更鮮美，略帶麪筋的韌性，配清爽的絲瓜，外加點蒜蓉，成就一個樸素又拐帶味蕾的湯菜。用料魚豆腐適量絲瓜1根蒜頭2瓣綠豆粉絲1捆鹽...

炎炎夏日，適合清炒時蔬，而溜絲瓜，它真的很絲滑！用料絲瓜1根葱薑蒜適量糖適量醬油1勺【夏日時蔬·溜絲瓜】的做法1.準備葱薑蒜適量；2.絲瓜颳去表皮，切片；3.鍋裏放油燒熱，加入葱薑蒜花椒等調料，炒香；4.倒入絲瓜，翻炒均勻，放適量的白...

清新健康蒸菜，適合減肥的胖紙！家裏有醃製的不夠鹹的鹹蛋，突發奇想就想到了這道菜，今天試做很nice，健康美味，試試看吧用料絲瓜1-2根生鹹蛋1-2個剁椒適量乾貝適量幹豆豉適量六月鮮醬油適量橄欖油適量剁椒鹹蛋蒸絲瓜的做法絲瓜...

分享一道簡單健康，美味可口的絲瓜雞蛋炒香腸，希望大家能喜歡。用料香腸2根雞蛋2個絲瓜1根小葱1根食用油適量鹽4克簡單健康又美味的絲瓜雞蛋炒香腸的做法食材準備：絲瓜，雞蛋，香腸。絲瓜去皮洗淨切塊備用。雞蛋打散後加入2克...

用料油豆腐適量個絲瓜1根生抽1勺絲瓜炒油豆腐的做法絲瓜去皮切條油豆腐切條鍋內熱油，放入油豆腐翻炒，加入一碗水和一勺生抽，中火燒5分鐘放入絲瓜翻炒5分鐘，炒軟，加一勺鹽，拌勻盛出...

用料絲瓜1根香菇2-3朵雞蛋1個西紅柿1箇中餐吃出小蠻腰～小炒絲瓜的做法食材準備～不粘鍋放油5-10毫升油熱～放雞蛋炒到雞蛋凝固就好放入絲瓜和香菇炒軟加入小番茄再調味2克鹽一勺生抽一勺料酒出鍋啦～...

絲瓜，永遠是夏天午後回味的味道美容養顏哦，配合流汗的氣息，滋潤每一寸肌膚簡單易做，不需要太多複雜的味道食材本身的清香就是夏天的味道。用料主菜：絲瓜番茄蛋配菜：小葱花調料：鹽白胡椒雞精夏.絲瓜番茄蛋花湯的做法絲瓜番茄...

現在的絲瓜比葉類蔬菜更清甜，與金字後腿鹹肉、青豆結合，比一般炒着吃更鮮。用料金字後腿鹹肉150g絲瓜1根青豆100g鹽少許雞精少許白胡椒粉少許【鹹肉燒絲瓜】的做法絲瓜去掉外皮，去掉兩端，切成滾刀塊。水中加1勺鹽浸泡，防止...

3-6人份，時長13分鐘用料絲瓜200g去皮切小塊清水300.0克絲瓜清湯-5G的做法備料：絲瓜200.0克去皮切小塊...

穀雨一過，天氣真是毫不客氣，一場雨接一場雨地下。好在都是懂事的雨圖片不僅挑在我下班前落完，還澆灌了菜地裏許多蔬菜瓜果，滋潤得果蔬個個清甜水靈！今天這瓜，便趕上鮮的了~用料絲瓜1根鹽2g香芹碎25g胡蘿蔔碎25g玉米澱粉30g...

清肝明目，解毒醒酒。春節期間你要是喝高了，別忘了提前喝點這道湯。用料綠豆絲瓜豬肝枸杞雞蛋水澱粉料酒姜胡椒粉香菜精鹽香油綠豆絲瓜護肝湯的做法豬肝洗淨切薄片放入碗中，加入料酒、精鹽、水澱粉醃製備用豬肝放入開水裏...

用料毛豆約100克絲瓜1根草菇10個嫩姜芽香菜食用油少量鹽蘑菇精香油熱水毛豆燴絲瓜的做法蔬菜清洗乾淨，毛豆剝去豆莢，洗淨，絲瓜用勺子輕輕將外層的綠衣颳去，用清水衝淨，姜芽切片，香菜切碎炒鍋放底油，油熱之後下薑片，煸至焦軟，把...

用料絲瓜300g枸杞一小勺XO醬一小勺XO醬枸杞蒸絲瓜的做法枸杞洗淨用開水泡軟絲瓜去皮切段（差不多和盤子一樣寬），再縱向分四份切成條，擺盤擺好的絲瓜上澆上XO醬，撒上枸杞水燒開，大火蒸6分鐘取出.蒸出的湯汁放少許水澱粉和生抽...

簡單便捷的一道家常湯，加上味好美調料粉新手都能輕鬆搞定。用料絲瓜1根瘦肉200克味好美生薑粉1勺味好美嫩肉粉2勺味好美白胡椒粉1勺鹽巴適量葱花適量雞蛋(鴨蛋)1個味好美絲瓜肉片湯的做法腰柳肉切片，只需要加入味好美嫩...

本來覺得這麼簡單的菜用不着菜譜。直到有一天去菜場，買一小縷韭菜，我説不用多，就炒炒絲瓜。攤主詫異地問：“韭菜還能炒絲瓜？”我也很詫異地回答：“對啊！我們從小就這麼吃。”韭菜和絲瓜真是奇妙的搭配，家裏從不吃韭菜的小姐姐...