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健康低卡榆錢兒菜糰子

菜譜 閲讀(1.19W)
健康低卡榆錢兒菜糰子的做法步驟圖

街坊阿姨給的榆錢兒,幾個菜糰子。絕對應季😏過這幾天就沒有了,健康低卡走起來!

用料  

麪粉 150克
玉米 300克
3克
榆錢兒 若干

健康低卡榆錢兒菜糰子的做法  

  1. 摘和清洗,這道工序最費時間了,把黑色小拖摘掉,洗了足有七八遍

    健康低卡榆錢兒菜糰子的做法步驟圖 第2張
  2. 玉米和麪粉大概2:1比例,加水攪拌成這樣的小塊,沒有乾麪就可以了,記得加點鹽,這樣口感好😋

    健康低卡榆錢兒菜糰子的做法步驟圖 第3張
  3. 我揉成了圓形,做成窩頭形狀也可以,隨意就好😄

    健康低卡榆錢兒菜糰子的做法步驟圖 第4張
  4. 出鍋,熟了不那麼翠綠了,不過口感還可以。如果不是吃過晚做的,肯定要吃一個,腦補了下配上一鍋燉小魚,外加小葱蘸醬,應該不賴,哈哈愛吃之人想象力比較豐富✌️

    健康低卡榆錢兒菜糰子的做法步驟圖 第5張

小貼士

1.喜歡重口味的可以放點花椒鹽提味兒
2.弄點蒜汁香油撒點鹽,蘸着吃也可以(類似老北京炸灌腸的料)