喜歡看韓劇的我也喜歡上他們的美食,並且對有關美食的做菜步驟格外留心,這個拌菠菜是在一個綜藝裏看到一個僧人做的,連蒜都不放,單純的用芝麻鹽和其他調味料調味的拌菜,今天讓我們來試一試!
這道菜的口味是非常清淡的,重點就在蔬菜本身的味道,所以跟一般的涼拌菜不太相同,口味比較重口的人可能就不太合適。介意慎入!
我做的菜譜大多給小白看的,所以都很簡單,越是簡單的菜可發揮的空間就非常大,在這個基礎上加蒜末,辣椒油,花椒油甚至是醋,白醋,陳醋或者香醋又是個人的口味了。
給初次下廚的人的建議:不要太有野心,從小菜做起。下手不要太重,一點一點放一邊嘗,不會出錯。
小竅門:涼拌汁做不好可以用小碗調味,調到合適再放到菜裏拌總不會出錯!
用料
菠菜 | 1把 |
生抽 | 2勺 |
芝麻鹽 | 2大勺 |
適合夏天的拌菠菜的做法
菠菜洗乾淨,菠菜一定要放盆裏洗,這個是媽媽教的。非常重要,因為菠菜帶泥沙多,只有用水泡才能充分洗乾淨並且一定要洗兩遍的水,只洗一遍的話沙子會留在葉子上面。
洗乾淨的菠菜切段過水煮熟。熟的程度就是變色變軟就可以了,嗯家裏有老人的話可以多煮一會兒讓它軟一點。
菠菜撈出,不那麼熱的時候用手抓緊,稍微去掉一些水分,不然後面再加生抽可能還會有一些水出來,味道會變淡。
加兩勺生抽,口味比較重的可以再加一些。
兩勺芝麻鹽。拌勻就可以吃啦!
裝盤!夏天吃還是很合適的,不油膩,也很適合減肥呀!
小貼士
1.芝麻鹽我買的是淡味,所以幾乎是不鹹的,所以如果家裏有的是鹹味較重的話一定要減少生抽用量。
2.做菜這個東西用量都是不固定的,人多份量大用料比例就要調整,人少同樣。可能我今天喜歡淡少一點明天喜歡鹹就多一點,關鍵還是要符合個人的口味。比如這道菜我覺得太清淡了我就加一點蒜末,加一點辣椒油或者花椒油都會是另一種風味,切記死板。