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適合夏天吃的爽口涼拌系列

菜譜 閲讀(1.53W)
適合夏天吃的爽口涼拌系列的做法步驟圖

什麼都想吃,於是就每個來一點

用料  

豆角 200克
脆藕 1節
海帶絲 200克
洋葱頭 1個
黃瓜 1根
小米辣 10只
蒜頭 3-4瓣

適合夏天吃的爽口涼拌系列的做法  

  1. 黃瓜切頭後,用切下來的那截去磨剩下的,

    適合夏天吃的爽口涼拌系列的做法步驟圖 第2張
  2. 然後黃瓜一開四,去中間的心,不用太乾淨,用個盆裝着加些鹽醃製去水
    備用

    適合夏天吃的爽口涼拌系列的做法步驟圖 第3張
  3. 豆角摘好,洗乾淨

    適合夏天吃的爽口涼拌系列的做法步驟圖 第4張
  4. 脆藕去皮,切薄片,泡水去粉

    適合夏天吃的爽口涼拌系列的做法步驟圖 第5張
  5. 海帶絲捋好,切成適當的長度

    適合夏天吃的爽口涼拌系列的做法步驟圖 第6張
  6. 洋葱頭切絲

    適合夏天吃的爽口涼拌系列的做法步驟圖 第7張
  7. 小米辣切圈
    蒜頭剁碎

    適合夏天吃的爽口涼拌系列的做法步驟圖 第8張
  8. 鍋裏燒水,下鹽巴,油

    適合夏天吃的爽口涼拌系列的做法步驟圖 第9張
  9. 水開下豆角,煮2分鐘左右,判斷豆角是否熟,用鍋鏟切一下,易切斷了就熟了,撈起泡白涼開
    然後是脆藕片、海帶絲、洋葱絲,它們成熟度不同,具體自己掌握,都是撈起後過涼白開

    適合夏天吃的爽口涼拌系列的做法步驟圖 第10張
  10. 所有菜品降温後找一個大的容器裝着,加入小米辣酸、蒜末、白糖、鹽巴、生抽、陳醋、涼白開一起拌勻,氣温高就密封后進冰箱,如果還不是很熱就室温醃製入味就可以

    適合夏天吃的爽口涼拌系列的做法步驟圖 第11張
  11. 中間5分鐘左右攪拌一次

    適合夏天吃的爽口涼拌系列的做法步驟圖 第12張