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極簡·適合夏天的涼拌佛手

菜譜 閲讀(2.65W)
極簡·適合夏天的涼拌佛手的做法步驟圖

天熱了會苦夏,鬱燥又不想動,就很想吃清爽的、脆生生的佛手瓜。

佛手瓜本身清脆微甘,拌鹹鮮口料汁,再配上一點芥末。誒(二聲)~整個味道都活潑起來了!

有了芥末香就不需要加葱蒜,就不用切葱花蒜末。平凡的生活中就又多了一點簡單的快樂~

菜譜為兩人份。
做前先看tips哦~

用料  

佛手瓜 1 個
蘋果醋 30 g
生抽 30 g
芥末 適量(牙膏裝約擠出0.5-3cm,具體隨喜)

極簡·適合夏天的涼拌佛手的做法  

  1. 佛手瓜對半切開,挖核切絲。絲別太長,等下可能不好拌開。

    OK,案板和刀可以洗洗收起來了。

  2. 芥末放入生抽蘋果醋攪勻,倒入佛手絲拌勻。
    可以吃了,完。

    極簡·適合夏天的涼拌佛手的做法步驟圖 第2張

小貼士

1. 芥末是這道菜的靈魂,但請一定量力而行!吃芥末注意技巧,嚴格鼻吸口呼,不要讓口腔中的空氣進入鼻腔或器官,避免芥末刺激呼吸道。
2. 我用的鳳球嘜的袋裝青芥辣。3cm是上限,一般用個1cm就足夠了。
3. 沒有蘋果醋的話,可以用香醋加一點糖。主要有一點甜味口感可以豐富很多。