用料
高湯: | 👇 |
木魚花 | 3克 |
昆布(海帶) | 3克 |
清水 | 200克 |
食材: | 👇 |
米飯 | 2人份 |
帶皮雞腿 | 1~2只 |
雞蛋 | 3個 |
洋葱 | 小半個 |
高湯 | 約120克 |
味淋 | 20克 |
醬油 | 25克 |
砂糖 | 5克 |
花生油 | 適量 |
清酒/料酒 | 15克 |
家庭版·日式親子丼蓋澆飯的做法
準備好所需食材
昆布清洗乾淨,用清水浸泡10分鐘
鍋內倒入清水,放入昆布小火煮3分鐘,布坤撈出。(撈出的布坤可用來煮湯、糖水等)
放入木魚花,小火煮3分鐘左右
過濾出的汁,就是高湯。
準備好親子丼所需食材·帶皮雞腿去骨
雞蛋稍微打散,蛋黃蛋白還是有些分明的。
取一根葱切絲,用清水浸泡備用(可省略)
雞腿背面切幾刀,不切斷。
鍋內放適量油,燒熱,雞腿帶皮那一面朝下
煎至表皮金黃,雞腿肉切塊。 ⚠️不用翻面煎,只煎皮那一面。
不用洗鍋,鍋內放入適量油燒熱,放入洋葱絲炒至半熟,加入雞腿肉、清酒,轉大火翻炒,把酒香逼出來。
再倒入高湯、醬油、味淋、砂糖,再次煮沸後,試味調味。口感:鮮帶甜。
轉小火,把蛋液從中間往四面澆上,稍微加熱一下。⚠️喜歡半熟的,看到底部稍微凝結就要離火了‼️;喜歡全熟的,自己看着狀態即可。
最後撒上香菜葉裝飾一下即可~
「親子丼·雞肉蓋飯」
「親子丼·雞肉蓋飯」
「親子丼·雞肉蓋飯」
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