問:你廚房中的萬能食材是什麼?
答:番茄,可能還有雞蛋~
即使忘了買菜,即使冰箱裏沒有什麼可操作的食材了,只要有西紅柿就能搭配出一餐酸酸甜甜的好美味,諸如番茄土豆片、番茄金針菇、番茄菌菇湯……只要有兩個番茄,隨隨便便簡單一炒或一拌,飯菜的文章" target="_blank" >下飯菜就有了!
如果食材再豐富一點,那就更美味了!
今天這一餐不僅有萬能食材,還搭配了雨潤的午餐肉,和高端食材——美味棧的超大鮑魚,不僅營養還更有營養,色澤鮮豔、酸酸甜甜的番茄湯,也是顏值和口感俱佳,嘻嘻,完全符合我好看又好吃的烹飪原則~
既可以做餐前營養湯,也可以煮一碗麪條,澆上番茄培根鮑魚湯,一口鮑魚一口面,也是不錯的一餐哦!
用料
番茄 | 1個 |
菌菇 | 1盒 |
美味棧鮑魚 | 1盒 |
雞蛋 | 1個 |
雨潤午餐肉 | 1盒 |
葱 | 1段 |
姜 | 3片 |
醬油 | 少許 |
鹽 | 適量 |
【孕婦食譜】鮑魚番茄菌菇湯,酸酸甜甜,鮮美無極限~的做法
食材準備:番茄1個、午餐肉1包、美味棧紅燒鮑魚1罐、菌菇1包,葱1段、姜3片、香葱2根;
起鍋燒水,水開後倒入白玉菇和蟹味菇,焯燙2—3分鐘,然後撈出洗淨備用;(這一步旨在殺菌和去除菌菇的草腥味)
菠菜三五根,去根洗淨均勻切段,用焯完菌菇的水焯燙10秒鐘,去除一下菠菜中的草酸鈣和細菌;
焯好的菌菇和菠菜涼水沖洗乾淨,並控幹水分備用;
起鍋燒油,雞蛋打散並煎熟備用;
番茄清洗乾淨,並均勻切塊,午餐肉均勻切片;
食材準備齊了;
起鍋燒油,葱姜爆香;
倒入番茄塊,翻炒至出汁;
倒入午餐肉繼續翻炒;
倒入菌菇,翻炒均勻後加入適量純淨水,並滴入少許東古一品鮮醬油;(醬油不要多哦,少許一點點提提味即可)
倒入美味棧鮑魚,繼續燜煮1分鐘左右即可;
最後,倒入之前準備好的菠菜和雞蛋;
準備個漂亮的湯碗,靚湯就可出鍋了!
最後撒上點香葱或香菜,味道都不止是鮮美了~
完美~
小貼士
1、鮑魚不要太早,最後放進去即可保持口感的脆爽;
2、菠菜不要太早,出鍋前放進去攪拌均勻即可;