本來是要按陳喬恩減肥食譜，後來發現越來越歪樓了，只能藉着食譜隨意發揮了，希望自己能堅持下來！！！！！
西柚吃着吃着居然發現還挺好吃的⊙▽⊙
晚上在家吃飯，所以會吃一小半碗的米飯加一些些炒菜。
用料
| 西柚 | 1個 |
| 雞蛋 | 2個 |
| 培根 | 2片 |
| 蔬菜 | 適量 |
| 肉類 | 適量 |
| 魚 | 適量 |
| 沙拉醬 | 適量 |
| 調味料 | 適量 |
記錄減肥期間的早午餐的做法
記錄減肥期間的早午餐
減肥食譜
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