用料
雞胸肉 | 2塊 |
胡蘿蔔 | 1根 |
西藍花 | 半個 |
玉米 | 1根 |
玉米澱粉 | 3勺 |
低脂飽腹減肥餐-玉米煎餅的做法
56再加適量生抽料酒,78半勺老抽,一小勺胡椒粉
調好料做成圓餅形,熱油開煎
香煎的玉米餅,不香嗎?
膠原蛋白肽是修復型膠原蛋白(我的微見最後),人體隨着年齡的增長,膠原蛋白就會慢慢的減少和流失。服用膠原蛋白肽可以滋潤皮膚、使其恢復彈性、抗衰老、抗氧化、阻止細紋的產生。能夠改善身體的微循環,祛除色斑、曬斑、黃褐斑、老年斑。可以增加皮膚水分,提亮膚色,使皮膚更加緊緻、光澤、細膩等。也能增強人體的免疫力,調節內分泌功能。(kind_water1122)
小貼士
這道低脂香煎玉米可以做多點供應早餐午餐,省下做飯時間做護膚真香。記得喝膠原蛋白肽飲品,護膚美顏我是認真的