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當歸香菇紅棗枸杞燉雞湯

補血食譜 閲讀(5.66K)
當歸香菇紅棗枸杞燉雞湯的做法步驟圖

香菇香氣沁脾,當歸紅棗具有補血作用,枸杞具有滋補肝腎明目作用。燉雞湯對身體有很大補益作用。
對於體虛,體質較弱,四肢冰冷的人應該多喝,具有很強的改善作用。

用料  

1只
幹香菇 2片
當歸 6顆
紅棗 10粒
枸杞 2勺
2勺
2克
小葱 6根

當歸香菇紅棗枸杞燉雞湯的做法  

  1. 幹香菇提前3小時泡發,泡好後去蒂,大的話一個切為兩塊。
    紅棗,枸杞沖洗下。小葱摘淨洗好。
    雞去屁股,冷水泡30分鐘,冷水下鍋,加入料酒1勺,小葱2根,煮沸後去除浮沫,撈出雞。
    煲倒入温水,放入雞,加入泡好的香菇,紅棗6顆,當歸2片,小葱3根,倒入一勺料酒。

    開啟煲湯模式兩小時。最後20分鐘放入枸杞。

    當歸香菇紅棗枸杞燉雞湯的做法步驟圖 第2張
  2. 兩小時後加入少量鹽,即可盛出。

    當歸香菇紅棗枸杞燉雞湯的做法步驟圖 第3張

小貼士

用砂鍋煲雞湯應該更好喝,省事就用了電飯煲。