桃桃一直不太喜歡蔬菜糊,摻了果汁吃幾口就推着不要了,我們平時炒菜裏的菜葉子倒是能吃一些,可是畢竟油鹽都有些過量。於是麻麻只好開啟廚娘模式給桃子烤些蔬菜蛋餅。
烤制的好處是不需要用油。這個方子是借鑑的網上的蔬菜烘蛋,主要原料就只是雞蛋和各種蔬菜,營養健康,簡單易做,非常適合一歲左右的寶寶吃。小桃子一口氣吃了兩個半還意猶未盡的樣子!
用料
雞蛋 | 兩個 |
Mozzarella cheese 擦絲 | 適量 |
蔬菜糊或切碎的蔬菜丁 | 適量 |
鹽 | 一小捏 |
蔬菜清洗切碎,其實就是冰箱裏有什麼蔬菜就各種都切一點。
雞蛋用打蛋器打勻,加入蔬菜碎和奶酪絲,打勻。迷你蛋糕盤抹薄薄的一層油,把蔬菜蛋汁逐個加到蛋糕盤裏,大約六分滿。
烤箱烤15~20分鐘至金黃色即可。
我家用的是迷你烤盤,不需預熱,大烤箱的話建議温度360°F。成品雞蛋糕的背面。
我這次用的是以前剩的胡蘿蔔糊和蔬菜糊,尋思着桃子不吃糊糊也不能浪費嘛,所以蔬菜看不出來,用蔬菜丁的話更好看些。^o^/
小貼士
最好各種顏色的蔬菜都加一些,比如胡蘿蔔菠菜西紅柿等等,色香味俱全~