參考月齡:12個月以上
你只要準備一個大蘋果再來5張餛飩皮,用糖+蘋果炒出果蓉,再包進餛飩皮裏,一口氣就能做出20個又小又萌的糖果餃來。
我給寶寶做的輔食都拍成了視頻,收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》裏,包括主食、湯羹、烘焙、食療等,關注我,不再為寶寶吃啥發愁啦!
用料
餛飩皮 | 5張 |
蘋果 | 1個 |
糖 | 20克 |
油 | 適量 |
迷你蘋果餃 寶寶輔食食譜的做法
參考月齡:12個月以上,對食材不過敏的寶寶
食材準備:食材:餛飩皮5張、蘋果1個、糖20克 輔料:油
操作時間:25分鐘
美味指數:★★★★★
*以上食材量僅代表製作量,不代表寶寶的一餐食用量蘋果去皮,擦成蓉狀。
*同樣的做法你可以換成其他甜甜的水果餡,比如雪梨。將蘋果蓉全部放入鍋中,然後加入糖和清水。
*清水我大約加了100毫升,水量在此上下浮動即可,不用非常嚴格的把控。
*糖屬於製作中的輔料,我這次為了做出糖餡的味道所以加的比較多,你們根據寶寶的月齡大小可以適量增減。開火將蘋果蓉炒至濃稠的狀態,放好備用。
然後將餛飩皮擀薄,再切分為大小相等的四份。
小餛飩皮的四邊用手指抹一圈清水,方便粘合。
中間放入剛剛炒好的蘋果餡。
對摺餛飩皮的兩邊,再捏緊兩端,使其變成糖果形狀。
熱鍋刷油,將所有包好的蘋果餃全部放入鍋中。
開小火煎至微黃的狀態,不時翻面,待餛飩皮熟透就可以出鍋了。
取出來待稍微晾晾,就可以給寶寶嚐了,一口香兩口甜,做加餐或者做零食都非常合適,真是越吃越喜歡!
小貼士
輔食製作和餵養問題都可以私我哦:shipu990需要的話可以私聊我進輔食羣