參考月齡:12個月以上
每一個軟糕都是mini偏小型的,放在寶寶的手心裏握着正合適,鮮豔的橙色搭配萌萌的造型,做主食營養豐富、味道香甜,一日三餐吃,哪頓都合適。
我給寶寶做的輔食都拍成了視頻,收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》裏,包括主食、湯羹、烘焙、食療等,關注我,不再為寶寶吃啥發愁啦!
用料
胡蘿蔔 | 150克 |
普通麪粉 | 80克 |
糯米粉 | 60克 |
糖 | 10克 |
大棗 | 5個 |
迷你胡蘿蔔軟糕 寶寶輔食食譜的做法
參考月齡:12個月以上,對食材不過敏的寶寶
食材準備:胡蘿蔔150克、普通麪粉80克、糯米粉60克、糖10克、大棗5個
操作時間:25分鐘
美味指數:★★★★★
*以上食材量僅代表製作量,不代表寶寶的一餐食用量胡蘿蔔去皮切丁,放入蒸鍋內蒸15分鐘左右。 胡蘿蔔你們也可以換成山藥、紅薯這類食材。
將大棗清洗乾淨,剪成條狀,放好備用。
胡蘿蔔完全熟透後取出,搗成泥狀。
*這裏的胡蘿蔔泥要儘量搗細膩,必要的話可以過篩一次。在胡蘿蔔泥中加入糖、糯米粉、普通麪粉,將所有食材攪拌成絮狀。
*如果不用糯米粉也可以換成大米粉,但因為兩者吸水量不同,所以克數需要微調,最終以揉成柔軟的麪糰為準。大米粉、糯米粉2選1,其他食材我就不建議替換了。
*糖屬於給小軟糕調味的輔料,可以根據娃的月齡進行適量增減。然後揉成不粘手的柔軟麪糰。
*這次咱們做的糕點很軟很糯,所以麪糰也要偏軟一些。取適量麪糰放在手中,揉成橢圓形。
再放入剪好的條狀大棗,輕輕按壓在麪餅上。
*你們還可以少放點蔓越莓幹、葡萄乾在上面,也超級好吃。將所有做好的胡蘿蔔軟糕放入蒸鍋內擺好。
開中大火,蒸約15分鐘左右。
待完全熟透後取出,晾一晾就可以給寶寶抓着吃了,越嚼越香,我兒子吃了5個還停不下來呢!
小貼士
輔食製作和餵養問題都可以私我哦:shipu990需要的話可以私聊我進輔食羣