當前位置:料理屋>特色菜品>菜譜視頻>

迷你胡蘿蔔軟糕 寶寶輔食食譜

菜譜視頻 閲讀(9.63K)
迷你胡蘿蔔軟糕 寶寶輔食食譜的做法圖解 做法步驟

參考月齡:12個月以上
每一個軟糕都是mini偏小型的,放在寶寶的手心裏握着正合適,鮮豔的橙色搭配萌萌的造型,做主食營養豐富、味道香甜,一日三餐吃,哪頓都合適。
我給寶寶做的輔食都拍成了視頻,收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》裏,包括主食、湯羹、烘焙、食療等,關注我,不再為寶寶吃啥發愁啦!

用料  

胡蘿蔔 150克
普通麪粉 80克
糯米粉 60克
10克
大棗 5個

迷你胡蘿蔔軟糕 寶寶輔食食譜的做法  

  1. 參考月齡:12個月以上,對食材不過敏的寶寶
    食材準備:胡蘿蔔150克、普通麪粉80克、糯米粉60克、糖10克、大棗5個
    操作時間:25分鐘
    美味指數:★★★★★
    *以上食材量僅代表製作量,不代表寶寶的一餐食用量

    迷你胡蘿蔔軟糕 寶寶輔食食譜的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 胡蘿蔔去皮切丁,放入鍋內蒸15分鐘左右。 胡蘿蔔你們也可以換成山藥、紅薯這類食材。

    迷你胡蘿蔔軟糕 寶寶輔食食譜的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 將大棗清洗乾淨,剪成條狀,放好備用。

    迷你胡蘿蔔軟糕 寶寶輔食食譜的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 胡蘿蔔完全熟透後取出,搗成泥狀。

    *這裏的胡蘿蔔泥要儘量搗細膩,必要的話可以過篩一次。

    迷你胡蘿蔔軟糕 寶寶輔食食譜的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 在胡蘿蔔泥中加入糖、糯米粉、普通麪粉,將所有食材攪拌成絮狀。

    *如果不用糯米粉也可以換成大米粉,但因為兩者吸水量不同,所以克數需要微調,最終以揉成柔軟的麪糰為準。大米粉、糯米粉2選1,其他食材我就不建議替換了。

    *糖屬於給小軟糕調味的輔料,可以根據娃的月齡進行適量增減。

    迷你胡蘿蔔軟糕 寶寶輔食食譜的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 然後揉成不粘手的柔軟麪糰。

    *這次咱們做的糕點很軟很糯,所以麪糰也要偏軟一些。

    迷你胡蘿蔔軟糕 寶寶輔食食譜的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 取適量麪糰放在手中,揉成橢圓形。

    迷你胡蘿蔔軟糕 寶寶輔食食譜的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 再放入剪好的條狀大棗,輕輕按壓在麪餅上。

    *你們還可以少放點蔓越莓幹、葡萄乾在上面,也超級好吃。

    迷你胡蘿蔔軟糕 寶寶輔食食譜的做法圖解 做法步驟 第9張
  9. 將所有做好的胡蘿蔔軟糕放入蒸鍋內擺好。

    迷你胡蘿蔔軟糕 寶寶輔食食譜的做法圖解 做法步驟 第10張
  10. 開中大火,蒸約15分鐘左右。

    迷你胡蘿蔔軟糕 寶寶輔食食譜的做法圖解 做法步驟 第11張
  11. 待完全熟透後取出,晾一晾就可以給寶寶抓着吃了,越嚼越香,我兒子吃了5個還停不下來呢!

    迷你胡蘿蔔軟糕 寶寶輔食食譜的做法圖解 做法步驟 第12張

小貼士

輔食製作和餵養問題都可以私我哦:shipu990需要的話可以私聊我進輔食羣