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香煎嫩豆腐♛秒殺鐵板豆腐

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香煎嫩豆腐♛秒殺鐵板豆腐的做法步驟圖

家有小主,菜色要求健康,又有營養

當個老媽子不容易,儘量吧!

嫩豆腐不僅可以熬湯,也可以紅燒,香煎。

用料  

嫩豆腐 1塊
小葱 適量
大蒜 5瓣

香煎嫩豆腐♛秒殺鐵板豆腐的做法  

  1. 嫩豆腐切塊。

    香煎嫩豆腐♛秒殺鐵板豆腐的做法步驟圖 第2張
  2. 小葱葱白,葱葉切段,分開放。大蒜切片,根據自己口感。我媽經常説,吃點蒜好,給孩子配着吃。好吧,我家小主也不排斥,所以就少量加點。🎭

    香煎嫩豆腐♛秒殺鐵板豆腐的做法步驟圖 第3張
  3. 少量油,蒜片,葱白入鍋爆香。

    香煎嫩豆腐♛秒殺鐵板豆腐的做法步驟圖 第4張
  4. 加入切好的豆腐。

    香煎嫩豆腐♛秒殺鐵板豆腐的做法步驟圖 第5張
  5. 不建議用鍋鏟攪拌,容易碎!
    用鍋前後搖動,豆腐會碰撞翻過!

    香煎嫩豆腐♛秒殺鐵板豆腐的做法步驟圖 第6張
  6. 兩分鐘後,依次加入少量鹽,五香粉,少量生抽提色提香。

    這裏説一下,想吃香辣的,這會就可以加入豆瓣醬啦!加入適量後翻炒,加少量水,蓋鍋蓋悶一兩分鐘,更入味。

    香煎嫩豆腐♛秒殺鐵板豆腐的做法步驟圖 第7張
  7. 搖動鍋,均勻上料。

    香煎嫩豆腐♛秒殺鐵板豆腐的做法步驟圖 第8張
  8. 翻炒一分鐘後,加入小葱葱葉。

    香煎嫩豆腐♛秒殺鐵板豆腐的做法步驟圖 第9張
  9. 翻拌幾下,可以撒點孜然粉(鐵板豆腐必不可少)。翻拌幾下,關🔥。

    香煎嫩豆腐♛秒殺鐵板豆腐的做法步驟圖 第10張
  10. 出鍋,裝盤。真香

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  11. 來一口,滑嫩,香,比外面的鐵板燒更健康,更好次。

    香煎嫩豆腐♛秒殺鐵板豆腐的做法步驟圖 第12張
  12. 這是之前做的香辣版的。很下

    香煎嫩豆腐♛秒殺鐵板豆腐的做法步驟圖 第13張