最近兩次產檢醫生都説我體重長的太快了，讓我注意飲食，所以開始給自己做些低熱量的美食吧
用料
| 雞蛋1個 | 克 |
| 胡蘿蔔絲黃瓜絲 | |
| 雞絲 | |
| 花菇1個 | |
| 甜椒 | |
| 黑芝麻 |
孕期營養主食的做法
孕期營養主食
飯
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