孕期可吃的營養方便麪

懷孕期間想吃方便麪，但怕不健康，怎麼辦？

用料  

孕期可吃的營養方便麪的做法  

1. 1. 開水後煮方便麪，煮熟後把面撈入碗中，煮麪的水倒掉不要。
   2. 另起鍋倒入適量的牛肉湯，下胡蘿蔔片、青椒絲，木耳和牛肉，湯沸騰後打入一顆雞蛋，放入蟲草花，最後把牛肉和菜盛入麪碗。
   
   其實只要加入適量的蔬菜和雞蛋，換掉煮麪的水，泡麪不是什麼孕婦禁忌。