用料
| 牛油果 | 1個200g） |
| 雞蛋 | 1個 |
| 球生菜 | |
| 玉米粒 |
夏日輕食🍃減脂增肌 ｜ 牛油果🥑雞蛋沙拉的做法
食材準備
![夏日輕食🍃減脂增肌 ｜ 牛油果🥑雞蛋沙拉的做法步驟圖 第2張]( "夏日輕食🍃減脂增肌 ｜ 牛油果🥑雞蛋沙拉的做法步驟圖 第2張")
雞蛋冷水下鍋煮8分鐘
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撈出過涼水2分鐘，再剝殼切塊
![夏日輕食🍃減脂增肌 ｜ 牛油果🥑雞蛋沙拉的做法步驟圖 第4張]( "夏日輕食🍃減脂增肌 ｜ 牛油果🥑雞蛋沙拉的做法步驟圖 第4張")
玉米焯水煮熟
![夏日輕食🍃減脂增肌 ｜ 牛油果🥑雞蛋沙拉的做法步驟圖 第5張]( "夏日輕食🍃減脂增肌 ｜ 牛油果🥑雞蛋沙拉的做法步驟圖 第5張")
所有食材放入盤中，加入海鹽黑胡椒調味即可
![夏日輕食🍃減脂增肌 ｜ 牛油果🥑雞蛋沙拉的做法步驟圖 第6張]( "夏日輕食🍃減脂增肌 ｜ 牛油果🥑雞蛋沙拉的做法步驟圖 第6張")
小貼士
牛油果可以擠點檸檬汁防氧化
夏日輕食🍃減脂增肌 ｜ 牛油果🥑雞蛋沙拉
沙拉
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