沙拉這種神奇的食物…
就是特別容易把簡單搞複雜…
從一人食一不小心就變成了全家福…
可怕~
但是朕自有辦法~
提升真正的有用的健康的能量~
遠離並拒絕垃圾~人~以及~食物~
用料
| 生菜心 | |
| 彩椒 | |
| 西紅柿 | |
| 雞蛋 | |
| 橄欖辣椒 | |
| 酸黃瓜 | |
| 墨西哥辣椒圈 | |
| 奶酪條 | |
| 百吉福小三角 | |
| 洋葱 | |
| 金槍魚罐頭 | |
| 水星十三香香料 | |
| 黑胡椒 | |
| 辣椒仔 | |
| 檸檬汁 | |
| 紅醋 | |
| 魚露 | |
| 紫蘇醬 |
🥗減脂增肌能量沙拉🥗的做法
洗乾淨 切 控水
如上按心情 按口味 開動~![🥗減脂增肌能量沙拉🥗的做法步驟圖 第2張]( "🥗減脂增肌能量沙拉🥗的做法步驟圖 第2張")
小貼士
從來不吃醬料的人漂過~紫蘇醬和辣椒仔是例外~
🥗減脂增肌能量沙拉🥗
減肥食譜
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