美容養顏●阿膠糕

☻由於自己生理期一直血量少，血塊多，偶爾痛經。於是嘗試吃阿膠糕，可能比較嚴重，吃了一個月效果就很明顯😂   
所以，認真寫一次阿膠糕製作，分享給需要的妹子們❤

用料  

美容養顏●阿膠糕的做法  

1. ●材料準備：
   大概1：5的比例，也就是一斤阿膠大概可以熬製5斤阿膠糕，其他比例沒試過，據説多了少了都不好成型。以上材料數據給做個參考，可根據自己口味進行調整。
   Ps：熬成後在模具底部加了一些玫瑰花，堅持食用對女生美容養顏也是很好的，嘿嘿。
   有喜歡蔓越莓或者其他的也可以自己加，比例注意就好。

2. ●阿膠浸泡：
   為了更好地發揮阿膠的功效，建議把阿膠儘量掰成小塊，用黃酒浸泡24~36h。
   ●輔料的準備：
   黑芝麻炒熟（掉髮星人堅持吃哦）
   紅棗（買免洗的吧）剪成小片
   核桃掰小片
   枸杞（買乾淨免洗的）

3. ●熬製：
   不是很喜歡阿膠還有黃酒的味道，所以會熬的比較久，先可以中火把阿膠都熬化開，然後轉小火（更好控制，免得糊鍋，哈哈哈哈哈），直到阿膠可以掛旗~  就是勺子提起來阿膠跟着成晶瑩透亮可以流下的旗子一樣，沒圖，可以網上搜，哈哈哈哈哈哈哈，怕酒味重多熬一會噢。
   ●加輔料：
   差不多可以關火了，有餘熱就好，按照從大到小加，黑芝麻一定要最後，不然攪不動（血淚教訓，當時一次放進去，累個半死），可以加一次攪拌一次。

4. ●可以拔絲●嘿嘿

5. ●定型：
   買模具，如果不方便就在家用正正方方的盒子，在盒子裏鋪一層可以隔離的紙或者保鮮膜，避免粘住取不出來，也有是刷香油的（我不喜歡那個串味，不介意的可以試一試）。

6. ●切片：
   有條件講究點的可以買點糯米紙一張張包起來，然後可以真空，更便於保存及攜帶~

7. 
   💗💗💗

8. 💗晾一晾

9. 💗糯米紙包裹

10. 💗封裝

11. 💗最後：送上阿膠糕的一些功效，要堅持長期食用噢~願各位小仙女都能身體健康，永遠年輕，貌美如花🌹
    

小貼士

醫學上説，阿膠其實是不會上火的哦~但是畢竟咱們加了那麼多輔料~
一般阿膠的含量是20%左右（多了可能粘不住），如果一斤切40片，每片含量2.5g，成人每天食用阿膠3-9g為宜。
不要與蘿蔔、大蒜以及茶等減弱藥效的同食
生理期還有感冒也不要吃哦~