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多彩水果型阿膠糕,益智補腦,補氣養血,美容養顏

菜譜 閲讀(3.26W)
多彩水果型阿膠糕,益智補腦,補氣養血,美容養顏的做法步驟圖

“秋冬進補,來年打虎”。
秋分之後,正是阿膠滋補好時節。
阿膠,滋陰潤燥,養肝腎之陰,保肺氣和暢,秋季適量服用阿膠,可預防秋燥

一款多彩水果型阿膠糕介紹給你們~
想必小孩也超級愛吃哦!

用料  

阿膠塊 500克
750克
黃冰糖 230克
黑芝麻 650克
核桃 300克
混合水果乾 600克

多彩水果型阿膠糕,益智補腦,補氣養血,美容養顏的做法  

  1. 核桃剝開,將核桃仁掰成兩瓣,將大塊的果脯肉剪成小塊狀,備用

    多彩水果型阿膠糕,益智補腦,補氣養血,美容養顏的做法步驟圖 第2張
  2. 將阿膠塊放入打粉機,打粉備用

    多彩水果型阿膠糕,益智補腦,補氣養血,美容養顏的做法步驟圖 第3張
  3. 將黃酒倒入鍋中,中大火煮開,然後倒入阿膠粉

    多彩水果型阿膠糕,益智補腦,補氣養血,美容養顏的做法步驟圖 第4張
  4. 迅速將阿膠粉攪拌均勻,中大火熬製阿膠全部融化

    多彩水果型阿膠糕,益智補腦,補氣養血,美容養顏的做法步驟圖 第5張
  5. 加入黃冰糖攪拌均勻,繼續中大火熬製冰糖全部融化

    多彩水果型阿膠糕,益智補腦,補氣養血,美容養顏的做法步驟圖 第6張
  6. 15~20分鐘後,鍋內的黃酒已發得差不多,鍋內的阿膠膏變的濃稠,開始鼓泡泡,此時轉小火熬製,注意不要糊鍋

    多彩水果型阿膠糕,益智補腦,補氣養血,美容養顏的做法步驟圖 第7張
  7. 小火熬製到可以掛中旗就可以下輔料了

    多彩水果型阿膠糕,益智補腦,補氣養血,美容養顏的做法步驟圖 第8張
  8. 加入水果乾和核桃,不停攪拌均勻,再加入黑芝麻,不停攪拌均勻

    多彩水果型阿膠糕,益智補腦,補氣養血,美容養顏的做法步驟圖 第9張
  9. 出鍋盛入定型盤,按壓結實,晾透24小時

    多彩水果型阿膠糕,益智補腦,補氣養血,美容養顏的做法步驟圖 第10張
  10. 切片,最後裝袋密封就可以啦!開袋即食❤️

    多彩水果型阿膠糕,益智補腦,補氣養血,美容養顏的做法步驟圖 第11張

小貼士

6歲以下兒童不宜食用阿膠哦!
人體每天攝入阿膠3 ~9克即可,多吃也吸收不了那麼多,所以6歲以上人羣每天2-4片即可,配合祛濕糕效果更佳哦!