>
【功效】:補氣血 ,提高免疫力 ,疏肝解鬱,明目益氣,清熱解毒,疏散風熱,適合用眼比較多的小仙女,每日一杯阿膠飲,補氣血,補鈣,補充膠原蛋白
用料
阿膠菊花養生茶、阿膠飲(補血➕美容➕明目➕益氣)的做法
準備好食材
將菊花,枸杞,冰糖,阿膠塊一起放入養生壺煮開(或血杯子中熱水沖泡均可)
晾涼即可飲用
每天一杯阿膠飲,補氣血,補膠原蛋白。
不明白的➕
小貼士
阿膠塊可以選用福牌的精膠,一小塊就是6克,方便。⚠️經期 感冒發燒不要喝哦。
圖文推薦