這個美食是老家龍巖市永定區培豐鎮的冬至必吃美食,客家話叫“搞粄”,學名就暫時叫它“冬至包”吧!它是米粿的一種,是老家冬至必吃的美食。吃起來外皮軟軟糯糯,內餡鹹香可口,味道超棒[強]
用料
【餡料】 | |
豬肉 | 1斤 |
茭白 | 4根根 |
香菇 | 5朵 |
葱 | 3根 |
【包子皮】 | |
大米 | 700 |
糯米 | 350克 |
【調色】 | |
南瓜 | |
菠菜 | |
紅曲粉 | |
蝶豆花 |
永定冬至特色美食~冬至包的做法
準備好食材,先做餡
用料理機把肉搖碎
不插電的料理機,絞肉特別方便茭白擦絲,再切碎。葱花切碎
炒餡料。先炒肥肉,再炒香菇和葱花,再下瘦肉,最後下茭白。調料用生抽,老抽,耗油,鹽,小鮮侶,還有客家人最愛的胡椒粉不能少[偷笑]。真的太香了[色][色][色]
炒好的餡料放涼後,放冰箱速凍半個小時,這樣包的時候不會有太多湯汁不好包
接下來開始打米粉。糯米和大米的比例大概1:2到1:1都可以
用破壁機打2分鐘
打好的米粉特別細膩。把兩種米粉混合在一起
接下來開始調色。選用自己喜歡的新鮮果蔬,用破壁機現打的果蔬泥,比淘寶買的果蔬粉更健康,更放心。
南瓜菠菜,甜菜根,紫甘藍,蝶豆花,紅曲米,胡蘿蔔,紫薯……這些都是非常好的天然色素。取三分之一的米粉,再平均分成4份,分別加入菠菜汁,南瓜泥,紅曲粉,蝶豆花水,揉成團。
如果是做純色的,就直接取三分之一米粉加水揉成比較軟的團然後下鍋撈熟。這一步必不可少,燙過的米粉才有韌勁,包起來才不會裂
分別燙好4種顏色的麪糰
剩下的幹米粉也是分成4份,每一份加入燙過的麪糰,然後加水或者加剩下的蔬菜泥,混合揉成團
依次揉好4種麪糰,蓋保鮮膜,防止風乾
每種顏色的麪糰均分成9個劑子(大小可以自己控制)
包入餡料
視頻演示。
三角造型的冬至包,做起來簡單大方。小朋友也可以一起動手成品
2斤大米一共做了36個冬至包
色彩鮮豔,看起來心情特別好
做好的冬至包用盒子裝起來,放冰箱速凍保存
吃的時候拿出來蒸15-20分鐘就可以了
當早餐,或者當點心都特別贊。外皮吃起來軟軟糯糯,內餡鹹香可口,真的非常好吃
超級香
小貼士
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