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天麻燉雞湯(緩解頭痛、神經衰弱)

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天麻燉雞湯(緩解頭痛、神經衰弱)的做法步驟圖

天麻燉雞,特有的鮮香味美,而且營養豐富,尤其對神經衰弱、眩暈頭痛有特效。
       前些日子常失眠,頭也不停的疼,很難受……去和做醫生的朋友聊天,醫生在治療的同時,建議可以定期喝些天麻燉雞湯。這道美味確實有它的藥用功效,益肝養腎,補氣明目,補益肺氣,養胃生津,潤燥通便,鎮靜安神,對血虛所致神經衰弱,失眠,頭痛,眩暈有療效。趕緊回家喝了幾天,還是有效果的……你也可以試試!

用料  

1只
枸杞 20粒
天麻 2片
生薑 一小塊
1撮
少許
少許

天麻燉雞湯(緩解頭痛、神經衰弱)的做法  

  1. 備好食材,雞建議買草雞,味道醇正。三黃雞腥味重。天麻直接在藥店買。

    天麻燉雞湯(緩解頭痛、神經衰弱)的做法步驟圖 第2張
  2. 洗淨雞肉,你可以把雞肉剁開,我是拍菜譜好看……一次性放入足夠多的熱水,不要超過Max警戒線。這裏要説一下,煮雞湯,雞不要焯水!同時放入天麻,生薑,葱,加少許料酒。

    天麻燉雞湯(緩解頭痛、神經衰弱)的做法步驟圖 第3張
  3. 一鍵選擇“湯”功能,由於是小雞,直接50分鐘不用調。

    天麻燉雞湯(緩解頭痛、神經衰弱)的做法步驟圖 第4張
  4. 經過50分鐘文火慢燉,一鍋香噴噴的雞湯就好了,看,水位幾乎不變,雞肉酥爛。

    天麻燉雞湯(緩解頭痛、神經衰弱)的做法步驟圖 第5張
  5. 開鍋時,撒點枸杞,好看又養生。

    天麻燉雞湯(緩解頭痛、神經衰弱)的做法步驟圖 第6張