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女生總有那麼幾天生理期不舒服
用料
姨媽期必備-[暖宮茶]緩解痛經的做法
紫蘇葉和生薑一起切碎煮開放紅糖即可
沒空煮可以,直接材料放保温瓶加開水一起悶
小貼士
紫蘇生薑都是驅寒小能手,這邊有助於經血更好排出
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