暖宮緩解痛經湯

悄悄的它來了，開始腹部酸脹的痛起來，受不了了，立馬百度，然後百度搜到山楂它具有活血化淤、促進子宮收縮的作用，而且可以緩解痛經。剛好家裏有材料，自己動手豐衣足食。現在喝完熱騰騰的湯水，好多了……也希望能給小姐妹們帶來幫助哦

用料  

暖宮緩解痛經湯的做法  

1. 把姜切丁狀

2. 兩小湯匙紅糖

3. 紅棗、桂圓、山楂（枸杞忘記放了，喝完了製作作品才發現）放小勺澱粉和水一起清洗乾淨

4. 鍋裏➕一碗半水➕紅糖➕姜➕紅棗，桂圓等材料，大火煮沸之後轉小火，熬成一碗水

5. 成品，喝了慢慢的就不痛了，耐斯

小貼士

山楂可以多放點，山楂煮爛一些效果更好哦。