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經期來一碗,營養又不會長肉,遠離痛經。
用料
酒釀雞蛋湯(經期暖宮湯)的做法
加水加紅棗煮,期間打散新鮮雞蛋兩個備用,水開後加入酒釀一盒,燒開後,加入雞蛋,邊加邊攪拌,這樣打出來的蛋花湯才好看。關火,可以喝了哈。因為怕長肉沒放紅糖和圓子。經期來一碗,不會再痛經(百試不爽)
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