黑糖姜棗膏（宮寒痛經）

【宮​寒‎的​危害‎，你懂嗎？】
小‎肚​子‎冰‎涼​，子​宮‎是​人體‎最大‎的‎排毒‎器官，最容‎易‎淤​積‎寒毒，當你宮‎寒​嚴‎重​時‎，裏‎面‎温​度‎低​於‎人體温度​經‎血就​容易​凝結‎成​塊​
氣‎血​運‎行緩​慢​，痛​經​，經​期​排泄不‎暢‎，月‎經‎量逐漸減少，殘留的經​血慢​慢淤‎積​成​瘤，痛​經等​‼️子‎宮肌​瘤​就這​麼‎來‎的​😰
有‎經‎期問題的​朋‎友，每​天​一​杯‎黑糖姜​棗​膏解‎決​這‎些‎問題。
有問題不懂的可以➕sh631733

用料  

黑糖姜棗膏（宮寒痛經）的做法  

1. 把新鮮的姜洗乾淨，切成小顆粒有利於榨汁

2. 某寶隨便買一個榨汁機就可以，然後榨汁放到乾淨的容器裏

3. 我願用的是雲南黑糖塊，把黑糖放入薑汁裏融化，一直到完全無顆粒

4. 把紅棗切成顆粒狀，放入融入好的黑糖薑汁裏

5. 最後快好的時候把枸杞放進去，繼續熬會

6. 比較粘稠的狀態熬好啦

7. 裝入瓶中每次兑水喝就好！

8. 有想做手工私廚的可以加我，4年的經驗，當初因為喜歡一做就是4年，有自己的工作室！