每天一杯姜棗膏•養生
喝姜棗膏最佳時間:上午9-11點
是胃脾經吸收最好的時間
暖胃暖宮、補血活血、美容養顏、
補血調經、健脾養胃、袪濕減肥~就是它哦‼️
每次約2-3勺,用85度以上熱水衝泡☕️
記住一定要趁熱喝,才能達到最佳驅寒效果
用料
懷姜 | 5斤 |
枸杞 | 100克 |
紅棗 | 200克 |
黑糖 | 200克 |
平陰玫瑰花瓣 | 適量 |
黑糖懷姜棗膏的做法
選用懷姜,雲南焦作的懷姜,懷姜價格高貴,但藥用價值高👍
清洗比較麻煩,用刷子一個一個的刷、刷、刷~也可以削皮,也可不削皮,切片,到榨汁機裏榨汁
準備好黑糖,這個黑糖特別好,紗線明顯,品質特別好
榨出的懷薑汁,會沉澱出澱粉,所以放下鍋要,不停的攪拌
燒熱之後,放入黑糖
這是準備好的食材
熬煮1個半小時,加入紅棗,快要收膏的時候倒入枸杞
收膏收好,待冷些,再加入平陰玫瑰花瓣,攪拌均勻
裝入罐中,表面也可放些玫瑰花瓣
啦啦啦~裝好罐子密封好啦😄,準備貼貼紙
哦耶😄完成√
小貼士
黑糖懷姜棗膏具有了以下功效:防治風寒感冒,暖宮,治療痛經,祛除胃寒,暖胃,驅寒除濕,改善手腳冰冷,美容養顏,令臉色紅潤等。
女人每天來一杯姜棗膏暖暖的😁😁