沙發小食,超級適合看劇時倒一小碟磨牙,香脆無油不髒手。需要空氣炸鍋,或者烤箱。
用料
去皮豌豆 | 500克 |
水 | 若干 |
鹽 | 若干 |
休閒零食幹烤豌豆的做法
去皮幹豌豆淘洗乾淨,加鹽加水浸泡過夜,儘量泡久一些,手指能捏碎程度,不然烤出來鐵豌豆挺費牙的。我口味清鹽就放的很少,頭天晚上泡上第二天下午烤的。泡好後瀝乾,不然烤的費勁。
用烤箱也可以,建議烤盤鋪油紙,濕豆子容易沾盤。或者用烤網。烤箱也是160度,時間要長許多,我烤了二十分鐘摸着還有些軟。
小貼士
不要用高温烤,我之前試驗用二百度發個呆功夫就成碳了。低一點也好把握時間。
建議一粒粒食用,豆子吃多了也不舒服不是 😅