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關於零食做法步驟圖解
關於零食做法步驟圖解
早餐機零食-章魚燒
12-29
想吃章魚小丸子、家裏材料設備都不齊全就假裝是個章魚燒吧用料麪粉100克馬鈴薯澱粉適量雞蛋1個涼水200克生抽5克沙拉醬適量照燒汁適量包菜適量洋葱適量蝦適量早餐機零食-章魚燒的做法麪粉+雞蛋+澱粉+生抽,調糊糊再把包...
🌸綠豆糕🌸零食點心🌸糕點小吃🌸甜品下午茶
12-31
🌸愛生活🌸愛美食🌸給閨女準備的綠豆糕🌸記錄分享🌸用料去皮綠豆500克總統黃油160克細砂糖100-110克(個人喜好增減)麥芽糖40克(選加)奶粉(美素佳兒)33克🌸綠豆糕🌸零食點心🌸糕點小吃🌸甜品下午茶的做法脱皮綠豆提前一晚浸...
微波藜麥燕麥無油高纖脆片零食
01-05
網上看到的自己結合現有的做了兩次都成功了記錄一下零食自由關鍵太快手用料燕麥片適量燕麥粉/米粉/蕎麥粉適量雞蛋1個藜麥飯適量燒烤調味料或者其他現有的微波藜麥燕麥無油高纖脆片零食的做法家裏有什麼用什麼!燕麥片...
能量棒-減脂代餐小零食
12-31
常備料理:減脂代餐小零食(轉自油管:星家inJapan)用料糙米堅果全麥麪粉椰子油蜂蜜/楓糖漿能量棒-減脂代餐小零食的做法糙米洗淨瀝乾水分放入鍋中炒至微黃關火,放入堅果,翻拌均勻放入全麥麪粉、椰子油、蜂蜜,翻拌均勻倒入烤盤...
暖胃零食薑糖片(只需生薑 白糖版)
12-26
疫情期間拆的蔬菜盲盒裏有姜但沒肉用不到那麼多姜剛巧大姨媽來就把姜做了薑糖片第一次做就超級成功。吃了暖暖的嘿嘿小時候家裏我爸就很喜歡吃薑糖片是一種幸福的回憶了姜暖胃也對身體好哦~用料薑片白砂糖克暖胃零食姜...
讓狗狗愛的發瘋的零食~烤牛肝和脆骨
03-23
馬雲爸爸家買的零食總是不放心,自己動手做是最乾淨衞生的,給狗娃們吃的也放心~而且也省錢,那麼多牛肝才六塊錢,脆骨12元,只要花一點時間就能完成,沒有風乾機只能烤箱上陣了,我把牛肝放在烤箱中層,脆骨放在中上層~節約能源一起...
無糖黑裸麥芝麻蘇打餅乾,助消化酥香小零食
03-08
想吃健康零食怎麼辦,做點粗糧蘇打餅乾嚼着玩。無糖、無蛋奶、低油低脂、高纖維,非常適合減肥瘦身、乳糖不耐受和三高人羣食用。原料用到100%有機純黑麥(Rye),也就是黑裸麥,低升糖營養豐富飽腹感足。按此配方做出的蘇打餅...
童年小零食——芝麻瓦片
12-13
不知道多少人童年吃過這款小零食,——芝麻瓦片,長大後我才發現原來做法如此簡單,又香又酥,烤一份追劇剛剛好~用料白芝麻50克蛋清2個白砂糖10克玉米油30克低筋麪粉25克童年小零食——芝麻瓦片的做法全部材料混合攪拌均勻,低...
甜甜鹹鹹的蜜汁煮紅薯| 健康·零食
01-02
去年冬天常做的煮紅薯,本來只是隨意做了一次,結果還挺好吃,就成了常做的副食了。紅薯一般是烤着最好吃,蒸紅薯味道就差着點了,大家可能覺得水煮那豈不是紅薯更水味道更淡了嗎?這方法煮完還真能和烤紅薯媲美(平時連烤紅薯都不...
0添加--芒果果丹皮 (無糖)輕食主義零食
03-22
只需要一種食材,簡單卻又有成就感!如果烤過頭,變成芒果脆片也超級好吃呢!用料芒果0添加--芒果果丹皮(無糖)輕食主義零食的做法芒果剝皮,去核。取出果肉。料理棒將果醬打成泥。將果泥薄薄鋪在烘焙紙上,100度烤兩小時左右,根據自...
寶寶小零食-果蔬溶豆零失敗注意事項
12-29
經常有朋友找我學溶豆做法,但是總是不成功,覺得很難做,其實只是有幾點細節注意到了,就還蠻簡單的!1、打蛋白的容器一定要無油無水,這個直接影響蛋白的形態,蛋白打發的程度應該是非常細膩,有光澤,提起打蛋器,蛋白呈現一個直挺的...
小零食麻辣雞絲
12-12
用料A,熟雞胸肉500克蠔油15克生抽18克鹽7一10胡椒粉8克澱粉10克B油120-150克C二荊條30克辣辣面10克麻辣4克花椒3克雞精3克孜然半碎10克糖12克熟芝麻適量小零食麻辣雞絲的做法買回來的雞胸肉清洗乾淨涼水下鍋煮雞胸肉,放...
蒸紅棗(健康好吃小零食)
12-24
經常吃點紅棗對身體好,就是有時候買的紅棗比較幹,皮又硬,不好吃。這時候就可以用下面這個辦法,把乾巴巴變成清甜滋潤。用料紅棗適量水適量蒸紅棗(健康好吃小零食)的做法乾紅棗加水泡發。我一般泡一夜。泡的時候為了讓所有的...
胡蘿蔔冰糖果乾 專屬孩子們的零食
12-21
網購的5斤胡蘿蔔終於收到啦,這次即不做胡蘿蔔粉,又不用來炒菜或煲湯。用這五斤胡蘿蔔做成冰糖果脯幹。胡蘿蔔過水洗淨,颳去外皮,切成0.3cm厚的薄片,將胡蘿蔔片放進鍋中,再加入適量黃冰糖和純淨水,大火燒開轉小火慢熬20分鐘,將...
蛋撻空氣炸鍋版(零食)
12-12
15分鐘烤5個,連準備時間共20分鐘用料蛋撻皮15個雞蛋3個牛奶100克糖15克蛋撻空氣炸鍋版(零食)的做法在碗裏打入雞蛋,倒入牛奶和糖,攪拌均勻倒入蛋撻皮,放入蛋撻,空氣炸鍋打開到180度,13分鐘,時間到即可出鍋(一鍋5個的量),以上配方...
自制貓零食—烤雞肉乾
03-04
肉食動物吃什麼小餅乾呢?雞肉乾吃起來!用料雞胸肉2塊食用油2勺自制貓零食—烤雞肉乾的做法完全解凍後冷水下鍋,水開之後再煮1分鐘左右撈起。焯水的原因是完全生的肉烤的時候會滲出很多的汁水,畢竟我們是做雞肉乾小零食,不...
香蕉磅蛋糕-減脂期零食
12-26
無油無糖,解饞神器,可不要貪杯嗷~用料香蕉4根雞蛋2個牛奶適量玉米麪根據個人喜好泡打粉一點點黑芝麻適量香蕉磅蛋糕-減脂期零食的做法香蕉加牛奶懟成泥。我是這樣盛粥的勺子兩勺的玉米麪,看自己喜歡,喜歡紮實的友友們可以...
追劇小零食~麻辣杏鮑菇絲
03-08
用料杏鮑菇2-3個鹽隨意辣椒粉隨意孜然粉隨意白糖一丟丟鹽少許耗油少許麻油少許追劇小零食~麻辣杏鮑菇絲的做法杏鮑菇洗乾淨放鍋裏蒸熟~放涼~撕成一絲一絲的(儘量細)直接倒入不粘鍋炒幹水分倒入麻油➕耗油翻炒➕鹽➕糖➕孜...
健康零食|全麥菠菜馬芬
01-02
好吃到爆,非常健康,還可以補充綠葉菜,建議一次性多做一點,放進冷凍,想吃的時候直接拿出來微波40秒即可恢復鬆軟,非常方便!有一天大半夜2:30AM把我餓的跑去翻冰箱,冷凍正好只剩一個,熱了一下後,啊。太好吃了😭好幸福封面圖就是我...
【減脂期零食】香草雞肉乾
03-22
低鹽高蛋白,快手簡單,作為減脂期零食最合適不過了~用料雞胸肉一塊料酒1tsp/1瓶蓋鹽1/2-3/4tsp綜合香草碎(幹)/新鮮香草適量黑胡椒粉/現磨黑胡椒適量【減脂期零食】香草雞肉乾的做法將雞胸肉切成小條,最好不要切得太大塊,不然...
魔幻廚房|追劇必備小零食,好吃不胖的土豆泡泡~
12-31
最近某綜藝節目嚮往的生活開播了,我的美容覺也不睡了,來做個追劇必備小零食【土豆泡泡】一起看劇吧!別説什麼麻煩了,看劇就應該手裏拿點吃的,尤其是美食節目,沒點吃的塞住嘴巴,那真的是不得行,看的不得勁~拿着七大姑八大姨都...
姨媽期補氣血小零食紅棗桂圓卷卷酥
01-02
老婆女友姨媽期嘴饞想吃零食怎麼辦?當然是給她們做好吃的呀~反正我老婆是分分鐘幹掉一根都不給我剩~用料紅棗一小把桂圓肉一小把黑芝麻一小把紅糖三小勺姜一小塊鹽一小撮米酒三大勺香油一小勺蜂蜜一大勺速凍酥皮一張姨媽...
黑芝麻花生能量棒~~~ 健康小零食
01-07
這是一款比較健康的小零食,由黑芝麻、花生、核桃、大棗、白瓜子、黑糖、麥芽糖組成,營養豐富,口感清淡,是補充體能的好東西。這個熬糖方子很百搭,可以隨意搭配,任何果仁、果乾,粉類如芝麻粉,花生粉,黃豆粉,都可以。自己做來品嚐...
燕麥餅乾 寶寶零食 低脂低糖健康食品
03-22
燕麥富含大量粗纖維,其中的膳食纖維具有許多有益於健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白,促使膽固醇排泄,防治糖尿病,有利於減少糖尿病的血管併發症的發生;可通便導泄,對於習慣性便祕患者有很好的幫助;燕麥片屬低熱...
狗狗零食 紫薯幹
03-25
狗奴的週末就是喂喂狗,遛遛狗,給狗洗澡,完了還要給主子做飯。這個週末給小宇哥做個紫薯幹不是特意做(這話説的好心虛),正好上週去超市買了紫薯,今天就地取材就他了,非常非常簡單,但是非常非常健康,自從開始自制,總是很懷疑外面的...
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🌸烤脆棗🍒怎麼烹飪才好吃,好吃的🌸烤脆棗🍒做法
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