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香蕉磅蛋糕-減脂期零食

減肥食譜 閲讀(2.53W)
香蕉磅蛋糕-減脂期零食的做法步驟圖

無油無糖,解饞神器,可不要貪杯嗷~

用料  

香蕉 4根
雞蛋 2個
牛奶 適量
玉米麪 根據個人喜好
泡打粉 一點點
黑芝麻 適量

香蕉磅蛋糕-減脂期零食的做法  

  1. 香蕉加牛奶懟成泥。

    香蕉磅蛋糕-減脂期零食的做法步驟圖 第2張
  2. 我是這樣盛的勺子兩勺的玉米麪,看自己喜歡,喜歡紮實的友友們可以多加點。

    香蕉磅蛋糕-減脂期零食的做法步驟圖 第3張
  3. 泡打粉  加一點點。

    香蕉磅蛋糕-減脂期零食的做法步驟圖 第4張
  4. 在加兩個雞蛋(泡打粉我就加了圖裏白色那麼多)。

    香蕉磅蛋糕-減脂期零食的做法步驟圖 第5張
  5. 攪拌均勻放入烤盤。

    香蕉磅蛋糕-減脂期零食的做法步驟圖 第6張
  6. 巧克力喜歡的可以加一點。

    香蕉磅蛋糕-減脂期零食的做法步驟圖 第7張
  7. 我加的是黑巧,

    香蕉磅蛋糕-減脂期零食的做法步驟圖 第8張
  8. 按到中間,另一半我加了肉鬆和黑巧。

    香蕉磅蛋糕-減脂期零食的做法步驟圖 第9張
  9. 我用的光波烤箱一體的,不是專業的烤箱,蛋糕模式,20分鐘。
    「空氣炸鍋的話160度20分鐘」。

    香蕉磅蛋糕-減脂期零食的做法步驟圖 第10張
  10. 看情況時間可以做調整,畢竟烤盤的厚度每家都不一樣。

    香蕉磅蛋糕-減脂期零食的做法步驟圖 第11張