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家庭版紙上烤魚豉香味

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家庭版紙上烤魚豉香味的做法步驟圖

特別愛吃烤魚,以前嫌他麻煩,出去吃有氣氛還省事兒,但是現在館不開門,寶寶又饞了,只能自己動手,豐衣足食啦

用料  

鱖魚 1條
洋葱 半個
10克
3勺
4片
蔬菜 自己愛吃的各種蔬菜
土豆 1個
1節
豆瓣醬 5勺
花椒 N粒
醬油 4勺
50克
黃醬 3勺
豆豉 3勺

家庭版紙上烤魚豉香味的做法  

  1. 我用的蔬菜是土豆,白蘿蔔,藕,切片

    家庭版紙上烤魚豉香味的做法步驟圖 第2張
  2. 娃娃菜洗乾淨

    家庭版紙上烤魚豉香味的做法步驟圖 第3張
  3. 西蘭花洗乾淨

    家庭版紙上烤魚豉香味的做法步驟圖 第4張
  4. 鱖魚一條,特殊時期,超市送貨上門,給送了條巨小的,鬱悶死了,我特意買的烤魚爐,能裝4斤的魚呢!😭

    家庭版紙上烤魚豉香味的做法步驟圖 第5張
  5. 金針菇,青筍,香菜洗乾淨

    家庭版紙上烤魚豉香味的做法步驟圖 第6張
  6. 寶寶從成都揹回來的豆豉,特別香

    家庭版紙上烤魚豉香味的做法步驟圖 第7張
  7. 葱薑蒜,洋葱切絲

    家庭版紙上烤魚豉香味的做法步驟圖 第8張
  8. 把鱖魚用料酒,鹽,白胡椒粉醃製

    家庭版紙上烤魚豉香味的做法步驟圖 第9張
  9. 血豆腐切片

    家庭版紙上烤魚豉香味的做法步驟圖 第10張
  10. 把鱖魚下鍋煎,油稍微多些,一定要煎哦,總覺得煎熟的魚,還有點兒鐵板燒烤的意思。

    家庭版紙上烤魚豉香味的做法步驟圖 第11張
  11. 把所有蔬菜焯水斷生,起鍋燒油,把豆瓣醬炒出紅油,下黃醬和豆豉炒香,下葱薑蒜和洋葱絲炒香,把所有焯過水的蔬菜倒入翻炒均勻,稍微倒一點兒水,來點兒鹽調味兒,醬油調色,把菜和湯汁盛入烤魚盤,蓋在魚身上,撒點兒香菜,完美!

    家庭版紙上烤魚豉香味的做法步驟圖 第12張
  12. 鴨血和金針菇我沒跟蔬菜一起炒,我是先焯水後碼放在魚周圍,用燒菜的湯汁讓它們入味兒,先吃上面的菜,開着烤魚爐,越煮越香,然後再吃下面的鴨血和金針菇,特別好吃!

    家庭版紙上烤魚豉香味的做法步驟圖 第13張

小貼士

我買烤魚爐的時候送的油紙,所以我做的紙上烤魚,開始覺得彆扭,後來就習慣了,紙的質量真不錯,吃了兩頓烤魚,提起來就走,非常結實,最後還是預祝大家成功哈!