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家庭版香辣烤魚(烤箱)

烤箱食譜 閲讀(2.18W)
家庭版香辣烤魚(烤箱)的做法步驟圖

因為自己特別愛吃烤魚,過一段時間就去外面吃,有時候碰到魚不新鮮或者油不好,吃完胃裏難受,時間長了就琢磨着自己在家做,健康衞生又省錢。

用料  

鯽魚 一條約1.5斤
生薑 一塊
黑胡椒粉、五香粉、孜然粉、辣椒 若干
洋葱 半個
土豆 1個
豆瓣醬 1大勺
金針菇 1把
1小勺
黃豆醬 1大勺
麻辣幹鍋底料 半袋
香菜 幾根

家庭版香辣烤魚(烤箱)的做法  

  1. 兩個人吃選一斤多到兩斤的魚也差不多足夠了,把魚處理好,腹部黑膜去掉。

    家庭版香辣烤魚(烤箱)的做法步驟圖 第2張
  2. 兩面都劃上幾刀便於醃漬入味。

    家庭版香辣烤魚(烤箱)的做法步驟圖 第3張
  3. 孜然粉、胡椒粉(黑白都可以)、五香粉、辣椒粉各取一勺混合均勻。

    家庭版香辣烤魚(烤箱)的做法步驟圖 第4張
  4. 沒有這些用烤肉蘸料也行……

    家庭版香辣烤魚(烤箱)的做法步驟圖 第5張
  5. 取鍋把一大勺油燒熱倒入調料中…冷卻待用

    家庭版香辣烤魚(烤箱)的做法步驟圖 第6張
  6. 把魚從中間片開,注意不要切斷

    家庭版香辣烤魚(烤箱)的做法步驟圖 第7張
  7. 魚肚內放入薑片

    家庭版香辣烤魚(烤箱)的做法步驟圖 第8張
  8. 把剛才混合的油均勻抹在魚的背部和腹部(不要全部用完,留一部分烤魚的時候用)倒入料酒,撒上一小勺鹽,給魚來個大保健…便於入味

    家庭版香辣烤魚(烤箱)的做法步驟圖 第9張
  9. 放上香菜,醃製幾個小時,一般我都是上午把醃製了到晚上烤,有時候時間太短了不入味……期間給魚翻個身

    家庭版香辣烤魚(烤箱)的做法步驟圖 第10張
  10. 把烤盤內鋪上錫紙,不然刷鍋刷的要哭了(╯‵□′)╯︵┻━┻錫紙上刷油,鋪上半個洋葱,沒有洋葱或者不吃洋葱的可以換成土豆片、胡蘿蔔

    家庭版香辣烤魚(烤箱)的做法步驟圖 第11張
  11. 魚放在洋葱上面(醃製的姜香菜什麼統統扔掉)把剩下的油均勻抹在魚背上

    家庭版香辣烤魚(烤箱)的做法步驟圖 第12張
  12. 劃開的部分多倒一點油

    家庭版香辣烤魚(烤箱)的做法步驟圖 第13張
  13. 烤箱預熱5分鐘,上下火220度,把魚放入烤10分鐘,目的是把魚烤乾,烤到表皮脆脆的,魚大的話時間相對延長,每個烤箱脾氣都不太一樣,請根據自家小寶貝的脾氣來(。ì _ í。)記得後期注意觀察一下有沒有焦過頭…一般十分鐘正好

    家庭版香辣烤魚(烤箱)的做法步驟圖 第14張
  14. 烤魚期間來調料,一勺油一勺豆瓣醬一勺黃豆醬一勺豆豉炒一炒,加入一小瓶礦泉水的量的水,注意中小火,不然油會濺的到處都是。水多了就收一收,正好把魚身覆蓋那麼多量。

    家庭版香辣烤魚(烤箱)的做法步驟圖 第15張
  15. 十分鐘烤完,表皮焦脆

    家庭版香辣烤魚(烤箱)的做法步驟圖 第16張
  16. 把熬好的醬汁均勻淋在魚身上…再入烤箱10分鐘,醬汁把魚覆蓋住魚不會焦的…目的是讓醬汁入味

    家庭版香辣烤魚(烤箱)的做法步驟圖 第17張
  17. 這烤魚期間準備自己喜歡吃的蔬菜,蔬菜焯水半熟備用。

    家庭版香辣烤魚(烤箱)的做法步驟圖 第18張
  18. 這是加完醬汁烤好的魚…

    家庭版香辣烤魚(烤箱)的做法步驟圖 第19張
  19. 喜歡吃辣的可以選擇麻辣香鍋調味料,不愛吃辣的選擇豆豉烤魚調料

    家庭版香辣烤魚(烤箱)的做法步驟圖 第20張
  20. 把調料先炒一下再放入蔬菜炒勻,加入一瓶礦泉水量的水煮

    家庭版香辣烤魚(烤箱)的做法步驟圖 第21張
  21. 把煮好的蔬菜澆在魚身上,再放入烤箱烤十分鐘就可出鍋…當然不想烤的也可以省略這部直接開吃…我喜歡烤一下 外焦裏嫩

    家庭版香辣烤魚(烤箱)的做法步驟圖 第22張

小貼士

我這裏沒放葱蒜,有人喜歡燒魚放葱蒜可以自己在做魚汁的時候加入,除了醃魚的時候用到鹽其他時候是不用放鹽的,豆瓣醬黃豆醬幹鍋裏都含鹽,重口味者酌情加鹽加辣…