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家庭版烤箱香辣烤魚

烤箱食譜 閲讀(2.29W)
家庭版烤箱香辣烤魚的做法步驟圖

夏天,最適合做烤魚。這道烤魚是我做過好幾次後總結出來的方法,裏面配料重量是大致,朋友們可以根據自己口味加減。

用料  

草魚 1條(約兩斤)
花椒 一把
辣椒 適量
土豆 1個
1節
洋葱 1個
香菜 適量
生薑 適量
大蒜 10瓣
火鍋底料 一小坨
2勺
10克
豆瓣醬 1勺
孜然粉 1勺
金針菇 1把

家庭版烤箱香辣烤魚的做法  

  1. 魚碼味:草魚(或者黔魚、花鏈)請殺魚的直接處理好,切成兩片,不要切斷。回家洗乾淨血水,表面打花刀。用廚房紙吸乾水份,然後依次碼料酒、醋,鹽,胡椒粉。葱、姜切絲一塊碼上味。碼味時間不超高三十分鐘。

  2. 熬烤魚料:葱、姜、蒜切小顆粒,豆瓣醬、火鍋料準備好。鍋燒熱,到油,油大概有一湯勺,然後小火,下葱薑蒜、豆瓣醬翻炒。待香味出來加一湯勺開水,再把火鍋料放進去小火熬煮大概十鐘左右。關火。

  3. 用不粘烤盤,鋪南瓜(紅薯或者土豆切大概一釐米厚片)這部是避免魚粘在烤盤上。將碼好的魚身上葱姜料抖掉,放魚在南瓜片上。然後將步驟二熬好的料用網篩把過一遍,將油三分之二均勻的倒在魚身上。(烤箱提前預熱到230度,烤30分鐘。

    家庭版烤箱香辣烤魚的做法步驟圖 第2張
  4. 準備配菜:自己喜歡的菜都可以(不要出水對的就行,我一般喜歡萵筍、藕、土豆啥的)自由發揮。全部切條。鍋里加水,水量要少。水開後下一小坨火鍋底料,和剛才熬好的剩下的烤魚料。水開下所有蔬菜,大概斷生就可以了。

  5. 將配菜倒在烤好魚的周圍,湯汁要均勻澆在魚身上,撒孜然粉。再送進烤箱200度,10分鐘。

  6. 最後出爐。。再用平底鍋燒少許油,油温升高後下辣椒段、花椒。然後澆在烤好的魚身上。撒上香菜小葱芝麻上桌!

    家庭版烤箱香辣烤魚的做法步驟圖 第3張

小貼士

烤魚時,魚身上不要放任何固體調料,如果🈶️姜蒜這些顆粒料是會被烤糊,魚就不好吃了。所以只能光刷烤魚的油!切記!不能圖省事,把烤魚料全部倒上去喔。