夏天,最適合做烤魚。這道烤魚是我做過好幾次後總結出來的方法,裏面配料重量是大致,朋友們可以根據自己口味加減。
用料
草魚 | 1條(約兩斤) |
花椒 | 一把 |
幹辣椒 | 適量 |
土豆 | 1個 |
藕 | 1節 |
洋葱 | 1個 |
香菜 | 適量 |
生薑 | 適量 |
大蒜 | 10瓣 |
火鍋底料 | 一小坨 |
料酒 | 2勺 |
鹽 | 10克 |
豆瓣醬 | 1勺 |
孜然粉 | 1勺 |
金針菇 | 1把 |
家庭版烤箱香辣烤魚的做法
魚碼味:草魚(或者黔魚、花鏈)請殺魚的直接處理好,切成兩片,不要切斷。回家洗乾淨血水,表面打花刀。用廚房紙吸乾水份,然後依次碼料酒、醋,鹽,胡椒粉。葱、姜切絲一塊碼上味。碼味時間不超高三十分鐘。
熬烤魚料:葱、姜、蒜切小顆粒,豆瓣醬、火鍋料準備好。鍋燒熱,到油,油大概有一湯勺,然後小火,下葱薑蒜、豆瓣醬翻炒。待香味出來加一湯勺開水,再把火鍋料放進去小火熬煮大概十鐘左右。關火。
用不粘烤盤,鋪南瓜(紅薯或者土豆切大概一釐米厚片)這部是避免魚粘在烤盤上。將碼好的魚身上葱姜料抖掉,放魚在南瓜片上。然後將步驟二熬好的料用網篩把過一遍,將油三分之二均勻的倒在魚身上。(烤箱提前預熱到230度,烤30分鐘。
準備配菜:自己喜歡的菜都可以(不要出水對的就行,我一般喜歡萵筍、藕、土豆啥的)自由發揮。全部切條。鍋里加水,水量要少。水開後下一小坨火鍋底料,和剛才熬好的剩下的烤魚料。水開下所有蔬菜,大概斷生就可以了。
將配菜倒在烤好魚的周圍,湯汁要均勻澆在魚身上,撒孜然粉。再送進烤箱200度,10分鐘。
最後出爐。。再用平底鍋燒少許油,油温升高後下辣椒段、花椒。然後澆在烤好的魚身上。撒上香菜小葱芝麻上桌!
小貼士
烤魚時,魚身上不要放任何固體調料,如果🈶️姜蒜這些顆粒料是會被烤糊,魚就不好吃了。所以只能光刷烤魚的油!切記!不能圖省事,把烤魚料全部倒上去喔。