喜歡吃各地美食,也喜歡做;
當嘗試着做烤魚第一次驚豔到了,真的很好吃;百分百成功。
乾淨、衞生、低油版。
用料
鱸魚或清江魚 | 1條 |
姜 | 4片 |
鹽 | 適量 |
白胡椒粉 | 適量 |
孜然粉 | 適量 |
料酒 | 適量 |
洋葱 | 半個 |
蒜末 | 6掰 |
豆瓣醬 | 2-3勺 |
生抽 | 2勺 |
醋 | 1勺 |
火鍋底料 | 1勺 |
蒜 | 6瓣 |
糖 | 少許 |
藕片 | 半節 |
魔芋 | 半盒 |
杏鮑菇 | 1個 |
油豆皮 | 1張 |
辣椒 | 8個 |
油 | 適量 |
香菜 | 適量 |
香辣烤魚(家庭版)的做法
將魚切兩半不用切斷,背面劃花刀,用廚房紙把表面水分吸一下,鹽+白胡椒粉+孜然粉塗抹魚身上,加入料酒+薑片;醃製20-30分鐘即可。
將烤箱預熱調整至220度30分鐘,上下火;魚底下鋪上洋葱,表面刷少許油,入烤箱。
豆瓣醬炒出紅油,放火鍋底料(根據個人喜好放,我家放的是六婆,味道超級正)+蒜末+生抽+醋+糖+兩小碗清水煮開即可備用。
碗的大小,水不宜放多
藕片+杏鮑菇提前過油,魔芋用水炒一下;儘量把想吃的食物弄熟後鋪在最底下。
烤好的魚放置菜上面,澆入調好的汁,蒜,放入辣椒澆熱油,將鍋開中火咕嘟,會越吃越入味。我使用的是摩飛鍋超級方便,好刷。
小貼士
PS:調料水千萬不要放多,兩小碗剛剛好;
底菜想吃什麼放什麼即可,最好提前加工易熟易入味;
如有炸花生或者炸黃豆撒到上面會更香哦;
底料在淘寶官網買的,可以直接去買即可;
需要摩飛鍋的可以聯繫我哦,比官方會便宜些。