用料
草魚 | 1條(3斤左右) |
配菜: | |
青瓜 | 1根 |
蓮藕 | 1節 |
土豆 | 3個(比較小個) |
胡蘿蔔 | 1根 |
黃豆芽 | 半斤 |
大葱 | 1根 |
生薑 | 10片 |
大蒜 | 1顆 |
豆瓣醬 | 3勺 |
花椒 | 50粒 |
鹽 | 少許 |
雞精 | 1勺 |
生抽 | 少許 |
胡椒粉 | 少許 |
小米椒 | 6朵 |
火鍋底料 | 2大勺 |
湯油水 | 半盆 |
洋葱 | 1個 |
孜然粉 | 適量 |
家庭版烤魚的做法
1、這條草魚3斤多點,賣家幫我宰殺好,自己就不用動手省事啦。
2、草魚洗乾淨魚肚子改下花刀方便入味,之後用鹽給草魚做個全身SPA,一定要塗抹均勻噢。
3,考網墊一張錫箔紙,這樣烤的時候烤箱不會很髒,錫箔紙刷油把魚擺放好。(我的烤箱是格蘭仕42升的這麼大一條魚剛剛好)上下火230度底層先烤20分鐘,在挪最上層烤20分鐘,直到魚肉略乾魚的想問出來了就説明考好了。
4、烤魚的過程中咱們準備好喜歡吃的配菜,青瓜切條,蓮藕切片,土豆切片,胡蘿蔔切片,豆芽洗淨備用!葱薑蒜小米家切好待用。
5,起鍋燒油下入葱,姜,蒜,花椒煸炒出香味,再下入小米椒,豆瓣醬炒出紅油,下入火鍋底料繼續炒出紅油,把第四部的配菜下入鍋中翻炒均斷生(除黃豆芽外)下入油湯水加入鹽,雞精,生抽,胡椒粉煮開即可。
6、烤魚完成之後魚身上撒點孜然粉,這一步促進魚的鮮香味。烤盤中鋪一層洋葱以及黃豆芽,再放入烤好的草魚,把炒好的配菜倒入烤魚盤裏,整條魚蓋住。
7、整盤魚放入煤氣灶中小火煮開,5分鐘後關火就可開吃啦。非常美味可口!
小貼士
烤魚是外出必點菜之一!魚肉非常鮮嫩爽滑,朋友説有的外面餐館做的還沒自己做的好吃!而且自己做的乾淨衞生更加充實,想吃什麼配菜隨意搭配。學會的小夥伴記得交作業噢。