明天的午餐，還是很簡單！5分鐘完成
用料
| 上海青 | 3顆 |
| 豆皮 | 半張 |
| 木耳 | 10朵 |
| 水晶皮蛋 | 1個 |
| 大蒜 | 2瓣 |
減肥午餐/day 2的做法
這個做法超級簡單。準備適量清水，煮開。放入千張，水再次滾開後撈出;放入木耳青菜，水回來後煮1分鐘撈出。拍兩瓣大蒜，鮮醬油，香醋，香油4-5滴，拌勻。好了，搞定收工！
減肥午餐/day 2
減肥食譜
閲讀(2.54W)
最新推薦
- 1減脂工作午餐Day N的步驟做法及圖解
- 2減肥第2天 午餐-温野菜雞絲色拉做法 步驟 圖解
- 3一週減肥午餐怎麼烹飪才好吃，好吃的一週減肥午餐做法
- 4快手減肥早餐one day做法 步驟 圖解
- 5上班族午餐／減肥午餐做法 步驟 圖解
- 6減肥午餐菜譜2的做法步驟,減肥午餐菜譜2怎麼做最好吃
- 7美味的減肥期午餐簡單做法,減肥期午餐做法大全
- 8美味的減肥午晚餐簡單做法,減肥午晚餐做法大全
- 9減脂健康午餐便當【第2期
- 10減肥餐Day 1的做法步驟,減肥餐Day 1怎麼做最好吃
- 11美味的減肥午餐呀簡單做法,減肥午餐呀做法大全
- 12美味的減肥午餐簡單做法,減肥午餐做法大全
- 13減脂Day 6晚餐番茄肥牛做法 步驟 圖解
- 14生酮減肥一日食譜❇️DAY.2 戒糖進行時做法 步驟 圖解
- 15貧民窟女孩低脂減肥晚餐之銀耳蓮子粥Day 2做法 步驟 圖解
猜你喜歡
- 1日常減肥減脂餐午餐做法 步驟 圖解
- 2減脂Day 6晚餐番茄肥牛做法 步驟 圖解
- 3減肥餐Day2午餐做法 步驟 圖解
- 4四十天減脂午餐-2做法 步驟 圖解
- 5減脂健康午餐便當【第2期
- 6減脂午餐系列（2）做法 步驟 圖解
- 7減肥減脂早餐午餐記錄做法 步驟 圖解
- 8減肥餐 2021.9.4 午餐做法 步驟 圖解
- 9酸奶減肥法的步驟
- 10生酮減肥一日食譜❇️DAY.2 戒糖進行時做法 步驟 圖解
- 11減肥第2天 午餐-温野菜雞絲色拉做法 步驟 圖解
- 12減脂工作午餐Day N的步驟做法及圖解
- 13減肥餐Day 1的做法步驟,減肥餐Day 1怎麼做最好吃
- 14上班族午餐／減肥午餐做法 步驟 圖解
- 15一週減肥午餐怎麼烹飪才好吃，好吃的一週減肥午餐做法
- 16my juice 2之減肥下午飯～做法 步驟 圖解
熱門文章
- 1手工香腸（紅曲粉）做法 步驟 圖解
- 2烤箱煎蛋 太陽蛋 懶人快速法做法 步驟 圖解
- 3美味的炒肉筍簡單做法,炒肉筍做法大全
- 4酸酸甜甜的杏醬的做法步驟,酸酸甜甜的杏醬怎麼做最好吃
- 5自制酸奶—水果酸奶杯做法 步驟 圖解
- 6對付蚊蟲叮咬，寶寶紅屁股，用萬能紫草膏做法 步驟 圖解
- 7榨菜肉絲（超雞下飯）做法 步驟 圖解
- 8美味的奧爾良牛肉簡單做法,奧爾良牛肉做法大全
- 9剪不斷理還亂：肉末四季豆絲煲做法 步驟 圖解
- 10臭豆腐豆泡版的做法步驟,臭豆腐豆泡版怎麼做最好吃
- 11抗氧化彩虹雜蔬#顏色超美#做法 步驟 圖解
- 12草莓🍓長島冰茶的做法步驟,草莓🍓長島冰茶怎麼做最好吃
- 13姨媽回春甜湯（姨媽期必備 紅糖木耳甜水）做法 步驟 圖解
- 14湯湯水水～蔘湯浸雞做法 步驟 圖解
- 15自制奧爾良雞腿漢堡，從麪粉生雞腿做起做法 步驟 圖解